หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่ เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ

คัพเค้กลดน้ำหนัก

คัพเค้กกรีกโยเกิร์ตคลีน ละมุนลิ้นทำง่าย l greek yogurt vanilla low carb
สวัสดีค่าวันนี้นำสูตรคัพเค้กโยเกิร์ตคลีน สำหรับคนชอบขนมแต่อยากลดน้ำหนักมาฝาก ซึ่งคนเป็นเบาหวานก็ทานได้เราไปดูส่วนผสมกันค่า ส่วนผสม ไข่ขาว 3 ฟอง สารแทนความหวาน 45 กรัม ไข่แดง 3 ฟอง แป้งข้าวโอ๊ต 80 กรัม น้ำมันมะกอก 30 กรัม โยเกิร์ต 60 กรัม น้ำมะนาว 1 ช้อนชา เราไปเริ่มกันก่อนเลยค่า 1.นำโยเกิร์ต+น้ำมันมะกอกมาผสมและพักไว้ค่า 2.ตีไข่ขาว 3.ตีไข่ขาวและสารแทนความหวานให้ตั้งยอดอ่อน 4.เพื่มไข่แดงทีละฟอง 5.เ.. ดูเพิ่ม