คอลลาเจน type II
อายุ 30++ แต่ชอบปวดไขข้อ กระดูกต่างๆ เวลานั่งทำงานนานๆ เป็นเรื่องปกติไหม ? ควรเสริมอะไรให้ร่างกายเพื่อแก้ปัญหาเหล่านี้ได้บ้าง ?
ปัญหาเรื่องปวดตามข้อต่อที่เป็นในวัย30+ ควรทานอาหารเสริมอะไรดีคะ ทานตัวไหนดี แล้วคอลลาเจนสามารถช่วยได้จริงไหมคะ ที่พอเริ่มอายุมากขึ้นคอลลาเจนจะไม่ค่อยมีทำให้มีปัญหาเรื่องข้อต่างๆ ดูเพิ่ม
ความแก่ ไม่ใช่แค่ผิว ต้องดูแลถึงกระดูก
เคยสังสัยมั้ยว่าทำไมปัจจุบันถึงมีอาหารเสริมบำรุงความงามมากมาย ไม่ว่าจะเป็นคอลลาเจน วิตามิน หรืออาหารเสริมชนิดต่างๆออกมามากแต่ก่อนมาก คำตอบก็คือเพราะการตลาดในสมัยนี้ได้เข้าไปจับกับความกลัวของคนจำนวนมาก นั่นก็คือความกลัวที่จะแก่ลง กลัวที่จะเสื่อม กลัวที่จะดูไม่ดีไม่สวยนั่นเอง และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในยุคนี้ คนยุค Baby Boom (คนที่เกิดในช่วง 10 ปีหลังสงครามโลกครั้งที่ 2) กำลังแก่ชราลงนั่นเอง ด้วยเหตุนี้.. ดูเพิ่ม
วิธีทำให้สูงสำหรับทุกวัย เทคนิคจากแพทย์โรคกระดูกญี่ปุ่น เห็นผลจริง
วิธีทำให้สูงสำหรับทุกวัย (1 นาที สูงเพิ่มขึ้น 1 เซ็นติเมตร) เทคนิคจากแพทย์โรคกระดูกญี่ปุ่น เห็นผลจริงต้องเข้าใจก่อน ว่าความสูงของคนเราโดยปกตินั้น เกิดจากส่วนปลายของกระดูกยึดขึ้นๆ(ส่วนกระดูกอ่อน)โดยส่วนประกอบนี้ไม่ใช่แคลเซี่ยม แต่เป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่เรียกว่า"คอลลาเจน type II"ดังนั้นสำหรับวัยรุ่นนั้น อาหารที่เพิ่มความสูงก็คือโปรตีนนั่นเอง ไม่มช่แคลเซี่ยม เทคนิคง่ายๆ แต่เห็นผลจริง หยิกแก้มได้ไม่ใช่.. ดูเพิ่ม
7 วิธีชะลอความเหี่ยวย่นของใบหน้า
สาเหตุที่ผิวหนังคนเราเสื่อมสภาพลงนั้นปัญาหาหลักๆเกิดจากการเสื่อมสภาพลงของคอลลาเจนคอลลาเจนเป็นโปรตีนชนิดหนึ่ง ที่อยู่ในส่วนของชั้นผิวหนัง และเป็นส่วนสำคัญที่สุดที่ทำให้ใบหน้ามีความเต่งตึง ไม่เหี่ยวย่นโดยคอลลาเจนนั้ก็นมีหลายประเภทที่แตกต่างกัน เช่น คอลลาเจนที่ข้อกระดูก คือคอลลาเจน type 2 และมีความแตกต่างจากคอลลาเจนที่ผิวหนังคอลลาเจนในอวัยวะต่างๆ ก็เป็นอีกชนิดหนึ่งโครงสร้างหลักของผิวเส้นผม เล็บ กระดู.. ดูเพิ่ม