คอ

กลั้นจามด้วยการบีบจมูกอันตรายจริงไหม?
* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ ขอบคุณภาพประกอบจาก https://graphic.in.th การจามเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติที่ช่วยไล่ฝุ่น เกสร สารระคายเคือง และน้ำมูกออกจากจมูกกับลำคอ ก่อนจาม ร่างกายจะสูดลมหายใจเข้าแล้วเกร็งกล้ามเนื้อหลายส่วนเพื่อดันอากาศออกอย่างรวดเร็ว ถ้าบีบจมูกพร้อมหุบปากแน่น อากาศที่ควรพุ่งออกทางจมูกและปากจะระบายออกได้ยาก แรงดันภายในจมู.. ดูเพิ่ม

ระวัง Buffalo hump หรือหนอกหลังคอให้ดี อาการที่มาจากการเล่นมือถือมากเกินไป!
Buffalo hump หรือหนอกหลังคอ หนอกที่คอเกิดขึ้นได้หลายสาเหตุ แต่คนส่วนใหญ่มักคิดว่ามาจาก ‘ความอ้วน’ ซึ่งใช่แต่ใครจะรู้ว่าจริงๆ โดยหลักแล้วมาจาก ‘มือถือ’ ฮัมพ์ตรงหลังคอ เกิดจากชอบห่อไหล่ นั่งหลังค่อมเล่นคอม นอนหมอนสูง และหนุนหมอน งอคอเล่นมือถือนานๆ ผิดท่าบ่อยๆ จะมีการสร้างไขมันมาปกป้องสันหลังไว้