ความเศร้า

'โรคซึมเศร้า' เป็นโรคที่ถูกพูดถึงในวงกว้างช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเป็นโรคที่มักจะไม่แสดงอาการเด่นชัด เลยมักจะถูกมองข้ามหรือนำไปสู่การละเลยไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง วันนี้มีวิธีสังเกตอาการเบื้องต้นทั้งของตัวเองและคนรอบๆตัว ว่ากำลังอยู่ในข่ายของโรคซึมเศร้าหรือเปล่าเพื่อที่จะได้ขอความช่วยเหลือหรือเข้ารับการบำบัดจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญต่อไป **หมายเหตุ : อาการของโรคซึมเศร้ามีหลากหลายมากในบทความนี้เป็นเพีย.. ดูเพิ่ม

....เมื่อเราก้าวออกมาจากใครสักคน หรือเรื่องราวเรื่องนึงได้แล้ว แต่ถ้าเราเอามันมาทำลายปัจจุบัน นั่นแหละ จะพัง ทุกๆอย่างของเราเลย ก็ได้นะ ... การที่คิดจะเริ่มใหม่แล้ว คือ เรา พ้นจากที่ผ่านมาแล้ว นั่นคือเรื่องราวที่แย่ใช่ไหม? เพราะถ้ามันไม่แย่ เราจะไม่ตัดสินใจก้าวออก มาใช่หรือป่าว เพราะฉะนั้น หากเราก้าวออกมาแล้ว เราจะกลับไปทำให้เราเจ็บช้ำหรือพังอีกทำไม เลือกที่ออกมาแล้วก็อย่าหันหลังกลับไปอีก อย่าทำอด.. ดูเพิ่ม

ฉันไม่รู้หรอกว่าฉันจะทนกับสิ่งๆหนึ่งได้นานแค่ไหนถ้าสิ่งเหล่านั้นบั่นทอนจิตใจ เคยถามตัวเองไหม ... ว่าทำไมเราถึงรักคนคนนึงได้ขนาดนี้ ทั้งที่บางทีเมื่อก่อนเราไม่มีเค้าเราก็อยู่ได้ แปลกเหมือนกัน ถ้า เขาทำดีกับเราตลอดใส่ใจเทคแคร์มันก็ไม่มีเรื่องอะไรหรอกใช่หรือป่าว? แต่ทำไมเราถึงไม่กล้าไปจากเขาเขาสัก มันติดที่อะไร ? เขาทำเหมือนไม่เคยมเราเลยด้วยซ้ำไป. เขาทำทุกอย่างให้คนเก่าของเขามากกว่าด้วยซ้ำ เขาชอบ ว่า.. ดูเพิ่ม

แฟนเรา คนนึง เขาเหมือนจะลืมอดีตไม่ได้หรอ? แฟนเขาน่ารักพอสมควร อต่เขาคบกันมา3-4ปี เขาทำทุกอย่างให้กันปกติ แต่เขาเลิกกันมาปีกว่า เขาเป็นคนเข้ามาหาเราเอง ซึ่งตอนนั้นเราไม่เยากมีความรักด้วยซ้ำ แรกๆเขามาด้วยคารมหรอ ? เราถึงได้หลงเขามาก หลง หรือ รักยังตอบไม่ได้ เราไม่คุยกันเลยย คุยกันนน้อยมากกก แปลก เจอกันตอนแรก จนตอนนี้คบมาปี เราอายุแค่20ต้นๆ แต่เหมือนใช้ชีวิตแบบ คนทำงาน เลิกงาน แต่เขาก็มีคนอื่นบ้าง เร.. ดูเพิ่ม

เรียนความไรสาระผมคนเทาๆ ผิดตรงไหนก็ขอโทษด้วยนะ เพื่อนๆเคยมีแฟนกันไหมคับผมก็มีอยู่คนนึงเราเจอกันในเว็บหาเพื่อนตอนผมอยู่ม.6ใหม่ๆเราคบกันมา8เดือนแล้วโทรคุยกันทุกวันไม่มีวันไหนขาดเลยเราทั้งสองต่างก็เป็นโรงซึมเศร้าเราเลยคบกันมาได้นานขนาดนี้ได้ลบความเศร้าของกันมันสนุกและมีความสุขมากได้ยิ้มได้หัวเราะได้ร้องให้ด้วยกันและตั้งเราคบกันมาเราไม่เคยที่จะเลิกกันเลยถึงมีเรื่องให้งอลบ้างแต่มันก็เป็นอิกรสของคำว่าคว.. ดูเพิ่ม