ความสุขเล็กๆ

รวมมิตร นิสัยเติมความสุขให้ชีวิต ใส่ใจตัวเองในทุกๆ วัน การดูแลตนเองอย่างดีจะทำให้คุณมองชีวิตในแง่ดีได้ง่ายขึ้น เช่น - การร้องหรือฮัมเพลงทำให้เกิดการสั่นไหวในลำคอช่วยบรรเทาความเครียดได้ ฮัมเพลงให้ตัวเองฟังเมื่อความเครียดเริ่มก่อตัว หรือเปิดเพลงแล้วร้องคลอเบาๆ ขณะขับรถกลับบ้านหลังเลิกงาน - ศาสตร์การกดจุดฝ่าเท้า เป็นการกดบริเวณจุดสะท้อนกลับของฝ่าเท้าที่มีความสัมพันธ์กับอวัยวะภายใน กดที่จุดสะท้อนต่อม.. ดูเพิ่ม

ความสุขเป็นสิ่งหนึ่งที่ทุกคนต่างแสวงหา แต่ความสุขนั้นหาได้ยากยิ่งกว่างมเข็มในมหาสมุทร บางครั้งความสุขก็อยู่ใกล้ตัวเรานี่เอง เพียงแค่เรารู้จักมองหาและสัมผัสมัน ความสุขเล็กๆ น้อยๆ ของชีวิต มีอยู่มากมาย อย่างเช่น การได้ตื่นเช้ามาเจอแสงแดดอ่อนๆ แสงแดดอ่อนๆ ยามเช้าเป็นสัญญาณของการเริ่มต้นวันใหม่ ทำให้เรารู้สึกสดชื่นและมีพลังที่จะทำสิ่งต่างๆ ต่อไป การได้นั่งมองท้องฟ้า ท้องฟ้ากว้างใหญ่ไพศาลเป็นสถานที่ที.. ดูเพิ่ม

ชีวิตผมก็เหมือนคนอื่นๆและครับ มีขึ้นมีลงใช้ชีวิตหาเงินเลียงปากเลียงท้อง แต่ผมใช้ชีวิตทำงานออนไลน์มาร่วม 27 ปีกว่าๆโดยที่ไม่เคยทำงานอื่น ในช่วงเวลาที่ทำงาน ก็มีช่วงพีคสุดๆเงินทองใช้วันละหลายๆพันยันหลักวันละหมืนในบางวัน เรียกว่าเหลือๆ ชีวิตมันผกผันไปเรือย จากดีก็ลงจากลงก็มาดีขึ้นเป็นแบบนี้ไปเรื่อยครับ ตอนมีเงินผมก็ใช้ชีวิตกินหรู่อยู่สบาย ตอนไม่มีก็ตามนั้นมีไรก็กินกินๆไปเถอะ ชีวิตวนอยู่แบบนี้ จนวนนึ.. ดูเพิ่ม

1. **สนุกกับเพื่อนและคนที่คุณรัก**: ใช้เวลากับคนที่คุณรักและคนที่ทำให้คุณสดชื่น อย่าลืมที่จะมีความสนุกและเล่นเกมกับพวกเขา 2. **แสดงความรักและความขอบคุณต่อคนในชีวิตคุณ**: เช่น ครอบครัว เพื่อน คู่ครอง ท่านพี่ ท่านเพื่อน โดยการบอกว่าคุณรักและต้องขอบคุณพวกเขา 3. **ลงมือทำสิ่งที่คุณชอบ**: ใช้เวลาในการทำสิ่งที่คุณรัก เช่น อ่านหนังสือ เล่นเพลง ทำงานอดิเรก หรือดูภาพยนตร์ที่คุณชื่นชอบ 4. **ดูแลร่างกายและจิ.. ดูเพิ่ม

สวัสดี​ค่ะ​แอลลี่​จะมาพูดถึง​เรื่องราว​หนึ่ง​ ที่เกิดขึ้น​กับ​ตัวเองคือ​ พ่อแม่แยกทาง​กัน​ไป​ ชีวิต​ตอนนั้นเหมือน​ตายทั้งเป็น​ มันหน่วงและจุกในใจอยาก​จะทำร้ายตัวเอง​อยู่​ตลอด​เวลา​ เป็นเวลากว่า​ 20ปี​ อยากบอกความรู้สึก​กับทุกคน​ที่เจอปัญหา​นี้​ว่า​ แรกๆมันมืดไปหมด​ไร้หนทาง​ที่​จะไปอยากหนีออกจาก​บ้าน​ อยากประชด​ชีวิต​ตัวเอง​ ทำตัวให้เหลวแหลก​ไปเลย​ แต่ก็ได้แค่คิดนะคะเพราะ​แอลลี่​รักตัวเอง​ ไม่อย​าก.. ดูเพิ่ม

เชื่อว่าชีวิตในแต่ละวันของหลาย ๆ คนนั้นมันไม่ง่ายเลย ในแต่ละช่วงวัยก็มีความทุกข์ในรูปแบบต่าง ๆ ที่แตกต่างกันออกไป ใครที่มีความสุขได้กับเรื่องง่าย ๆ ได้ย่อมเป็นข้อได้เปรียบในการฟื้นฟูพลังใจได้เร็วกว่า วันนี้เราจะมาชวนมองหาความสุขที่อยู่รอบ ๆ กายของเรากันค่ะ 1. อาหารอร่อย ความสุขที่ง่ายและเร็วที่สุด วันไหนเหนื่อย ๆ แค่แวะซื้อของอร่อยกลับไปกินที่บ้าน เท่านี้ก็รู้สึกดีแล้ว 2. ดูคลิปตลก/ซีรีย์ ถ้ารู้สึ.. ดูเพิ่ม

ความดีเพียงเล็กน้อยแต่ทำให้หัวใจพองโตได้ทั้งวัน😍 คิดอยู่หลายทีว่าจะเล่าดีมั้ย..... แต่ความสุขใจมันล้นจริงๆ ฮ่าๆๆ ..ในขณะที่เราจอดรถและกำลังหยิบของไปส่งลูกค้าสังเกตุเห็นผู้ชายในภาพเดินโซซัดโซเซ อยู่แถวหน้าบ้านลูกค้า เราก็ไม่ได้สนใจ แต่เขาก็หยุดมองเราตอนส่งของ พอส่งเสร็จ เราก็รีบเดินจะกลับไปที่รถ ในใจขณะนั้นก็คิด ใจนึงก็กลัวว่าจะเป็นคนบ้ารึป่าว อีกใจก็คงไม่เป็นไรหรอกน่ะ เอาวะ ในที่สุดเราก็รีบวิ่งไปเ.. ดูเพิ่ม

คาวบอย หรือโคบาล คือคนที่มีอาชีพเกี่ยวกับปศุสัตว์ เลี้ยงวัว ม้า ในฟาร์มปศุสัตว์ ในทวีปอเมริกาเหนือและอเมริกาใต้ มีข้อถกเถียงเกี่ยวกับคำจำกัดความของอาชีพคาวบอย บ้างก็เจาะจงที่เลี้ยงม้า เพิ่มเติมมาคือการทำงานในฟาร์มปศุสัตว์ การต้อนสัตว์ คาวบอยบางคนก็ทำแค่ต้อนสัตว์ สำหรับคนที่มีอาชีพนี้ที่เป็นเพศหญิงจะเรียกว่า คาวเกิร์ล ดูเพิ่ม

ต้นเปราะต้นนี้ พอถึงหน้าหนาวก็จะพักตัวอยู่ในดิน ปกติก็จะใบไม่ใหญ่มาก แต่ปีนี้ ใบใหญ่มาก คงเป็นเพราะใส่ปุ๋ยอิตทรีย์เม็ด ต้นเปราะต้นนี้อยู่ในกระถางนี้มาเกือบ 10 ปีแล้ว มันมากับกินถุงที่ซื้อมา มันคงจะอยู่ไปอีกนานนะ ดูเพิ่ม