ความสะอาด

5 แม่น้ำที่ใสสะอาดที่สุดในประเทศไทย สายน้ำบริสุทธิ์ที่ยังคงหล่อเลี้ยงธรรมชาติ ประเทศไทยได้รับฉายาว่าเป็น “ดินแดนแห่งสายน้ำ” เพราะมีแม่น้ำ ลำธาร และแหล่งน้ำธรรมชาติกระจายอยู่ทั่วทุกภูมิภาค แม่น้ำเหล่านี้ไม่เพียงเป็นแหล่งน้ำสำหรับการอุปโภคบริโภคและการเกษตรเท่านั้น แต่ยังเป็นหัวใจสำคัญของระบบนิเวศและวิถีชีวิตของผู้คนมาอย่างยาวนาน อย่างไรก็ตาม เมื่อการขยายตัวของเมือง อุตสาหกรรม และกิจกรรม.. ดูเพิ่ม

ผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน และผ้าเช็ดตัวสีขาวในโรงแรมไม่ใช่แค่เรื่องความสวยงาม แต่เป็นรายละเอียดที่ช่วยให้แขกรู้สึกมั่นใจตั้งแต่เห็นเตียงครั้งแรก สีขาวทำงานกับความรู้สึกของคนได้เร็วมาก เมื่อเปิดประตูห้องพักแล้วเห็นเตียงสีขาวสะอาดตา หลายคนจะรู้สึกทันทีว่าห้องนี้ผ่านการดูแลมาแล้ว แม้ยังไม่ได้แตะผ้าหรือสำรวจรายละเอียดอื่น ๆ ในห้องเลยก็ตาม เหตุผลสำคัญคือสีขาวซ่อนคราบได้ยากกว่าสีเข้ม หากมีคราบ จุดด่าง รอยเป.. ดูเพิ่ม

หลายครอบครัวมักมีน้ำแข็งก้นถังหรือท้ายช่องฟรีซที่แช่ทิ้งไว้นานนับเดือนจนลืม แม้ภายนอกจะยังดูแข็งและเย็นฉ่ำเหมือนเดิม แต่รู้หรือไม่ว่า "น้ำแข็ง" ที่เราคิดว่าไม่มีวันบูดเสีย แท้จริงแล้วมีรายละเอียดเรื่องคุณภาพและความสะอาดที่อาจส่งผลต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด แม้ตามหลักวิทยาศาสตร์ "น้ำแข็ง" จะไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ที่จะเน่าเสียได้เหมือนนมหรือเนื้อสัตว์ เพราะอุณหภูมิที่ต่ำกว่าจุดเยือกแข็งจะช่วยยับยั้งการเจริญเต.. ดูเพิ่ม

เต้าหู้เป็นวัตถุดิบที่พบได้บ่อยในอาหารประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นเมนูอย่าง เต้าหู้ผัดซอสเสฉวน แกงจืดเต้าหู้ หรือ เต้าหู้ทอด ก็สามารถนำไปประกอบอาหารได้หลากหลาย ด้วยความที่มีแคลอรีต่ำและปรุงได้สะดวก จึงเป็นที่นิยมของผู้บริโภค อย่างไรก็ตาม ประเด็นที่ว่า "ควรล้างเต้าหู้ก่อนปรุงอาหารหรือไม่?" ได้กลับมาเป็นที่ถกเถียงอีกครั้งในช่วงนี้... เชฟชาวญี่ปุ่นผู้มีใบประกอบวิชาชีพรายหนึ่ง ได้ออกมากล่าวว่า "แท้จริงแล้วเ.. ดูเพิ่ม

"ขยะสร้างทอง: เจาะลึกรายได้ 'คนเก็บขยะขาย' ปี 2569... อาชีพที่ไม่มีเพดานรายได้ แต่ต้องแลกมาด้วยหยาดเหงื่อ" 1. รายได้เฉลี่ยต่อวันและต่อเดือน จากข้อมูลการสัมภาษณ์ผู้ประกอบอาชีพซาเล้งและคนเก็บของเก่าในปี 2569 รายได้ถูกแบ่งออกเป็น 3 ระดับตามอุปกรณ์และประสบการณ์ครับ มือใหม่/เดินเก็บ: รายได้ประมาณ 200 - 400 บาทต่อวัน (เดือนละ 6,000 - 12,000 บาท) เน้นเก็บตามถังขยะหรือพื้นที่สาธารณะ ซาเล้งมืออาชีพ (มีรถพ่.. ดูเพิ่ม

หลายคนเชื่อว่าตู้เย็นคือที่ที่ปลอดภัยสำหรับอาหาร แต่รู้หรือไม่ครับ/ค่ะว่า ตู้เย็นที่เต็มไปด้วยความชื้นและเศษอาหาร คือ แหล่งเพาะพันธุ์เชื้อโรคชั้นดี ที่เรามองข้ามไป! เชื้อโรคบางชนิดทนความเย็นได้ดี และสามารถทำให้เราป่วยรุนแรงได้ วันนี้เราจะมาดูกันว่าเชื้อโรคอันตรายชนิดไหนบ้างที่ซ่อนอยู่ในตู้เย็น และเราจะจัดการกับภัยเงียบนี้ได้อย่างไร เชื้อโรคในตู้เย็น มาจากไหนบ้าง? เชื้อโรคเหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นเอง.. ดูเพิ่ม

แมลงสาบกลัวอะไร? เช็กลิสต์จุดอ่อนแมลงร้าย หาวิธีไล่ให้ไกลจากบ้านเรา หลาย ๆ บ้านคงมีปัญหาเดียวกัน คือเจอ “แมลงสาบ” มาเดินเพ่นพ่านในครัวบ้าง ห้องน้ำบ้าง จนทำให้รู้สึกไม่สบายใจ เพราะเจ้าแมลงตัวนี้ขึ้นชื่อเรื่องความสกปรก แถมยังอึด ทน และขยันออกมาตอนกลางคืนอีกต่างหาก แต่รู้ไหมครับว่าแมลงสาบเองก็มี "จุดอ่อน" ที่มันไม่ชอบเหมือนกัน ถ้าเราใช้วิธีให้ถูกจุด ก็สามารถทำให้มันหนีหายไปได้ แล้วแมลงสาบ.. ดูเพิ่ม

หลายคนเวลาเข้าห้องน้ำสาธารณะก็มักจะกังวลว่าการนั่งโถส้วมที่มีคนใช้มาก่อนเรา อาจทำให้ติดโรคต่าง ๆ ได้ เช่น เอดส์ หูด หรือติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ แต่จริง ๆ แล้วเรื่องนี้เป็นความจริงหรือแค่ความเข้าใจผิดกันแน่? ตามข้อมูลจากกรมควบคุมโรคและผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ ยืนยันว่าการติดโรคติดต่อร้ายแรงอย่างเชื้อ HIV หรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ไม่สามารถติดได้จากการนั่งโถส้วมสาธารณะ เพราะเชื้อเหล่านี้ไม่สามารถอยู.. ดูเพิ่ม

🍽 ทิชชู่ที่ใช้แล้วควรวางไว้ตรงไหน? ในจานหรือนอกจาน? เรื่องนี้ดูเหมือนเล็กน้อยมากนะ แต่ก็แอบเห็นบ่อย และหลายคนก็อาจจะไม่ทันได้คิดเหมือนกัน สมมุติว่าเรากินข้าวเสร็จแล้ว มีทิชชู่ที่เราใช้เช็ดปาก เช็ดมือ หรือซับซอสอะไรเลอะ ๆ นิดหน่อยคำถามคือ...ควรเอาทิชชู่นั้นวางในจานเลย หรือวางไว้ข้างจานดี? บางคนอาจมองว่า "ก็จานเปล่าแล้ว ทิ้งไปในนั้นแหละ"แต่ถ้ามองในอีกมุมหนึ่ง...มันก็คือจานอาหารที่เรากินอยู่ แล้วบาง.. ดูเพิ่ม

"ไม่อาบน้ำก่อนนอน...แค่ขี้เกียจหรือกำลังทำร้ายสุขภาพตัวเองโดยไม่รู้ตัว หลายคนคงเคยมีโมเมนต์ที่เหนื่อยล้าจากการทำงาน หรืออากาศมันเย็นจนไม่อยากโดนน้ำ แค่คิดถึงห้องน้ำก็ขี้เกียจขึ้นมาเฉยเลย สุดท้ายก็ทิ้งตัวลงเตียงไปทั้งเหงื่อ ทั้งฝุ่น จากทั้งวัน ก่อนหน้านี้เราก็เป็นคนนึงที่คิดว่า "แค่นอนไม่อาบน้ำ คงไม่เป็นไรหรอกมั้ง พรุ่งนี้ก็อาบแล้ว" แต่พอลองไปอ่านข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้แล้ว ถึงกับต้องเปลี่ยนพฤติกร.. ดูเพิ่ม

เมืองที่มีมลพิษน้อยที่สุดในโลก ซูริก ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ ซูริก เมืองที่ใหญ่ที่สุดในสวิตเซอร์แลนด์ มีชื่อเสียงไม่เพียงแต่ในด้านความแข็งแกร่งทางการเงินเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสิ่งแวดล้อมที่สะอาดและคุณภาพอากาศที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย กฎหมายสิ่งแวดล้อมของสวิตเซอร์แลนด์เป็นหนึ่งในกฎหมายที่เข้มงวดที่สุดในโลก และรัฐบาลซูริกก็ส่งเสริมความยั่งยืนอย่างแข็งขัน เมืองนี้ลงทุนอย่างหนักในระบบขนส่งสาธารณะ เส้นทางจักรยา.. ดูเพิ่ม

ถ้าพูดถึงรองเท้าผ้าใบเชื่อว่าหลายคนคงจะคล้ายๆ กันคือนานๆ ถึงจะนำมาซักทีนึงของบางคนทั้งดำ ทั้งมีกลิ่น ก็ยังคงใส่อยู่ไม่นำมาซักสักที มาค่ะหมดหน้าฝนแล้วเอาสูตรซักแล้วขาวจั๊ว ขาวโอโม่ไปซักให้สะอาดกันเลย 👟 อัตราส่วนผสม 👟 1.ผงซักฟอก 1 ช้อนโต๊ะ 2.ผงเบกกิ้งโซดา 2 ช้อนโต๊ะ 3.น้ำเปล่าแค่พอท่วมรองเท้าที่จะซัก 👟 วิธีการ 👟 ผสมส่วนผสมทั้ง 3 อย่างให้ละลายเข้ากันนำรองเท้าลงแช่ไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง จากนั้นใช้แปรงขั.. ดูเพิ่ม

10 อันดับผักที่มีพยาธิสูงที่สุดในประเทศไทย ผักที่มีพยาธิสูงที่สุดในประเทศไทย พบว่ามีรายงานการสำรวจผลการปนเปื้อนพยาธิในผักสดที่วางขายตามตลาด โดยมีผัก 10 ชนิดที่พบพยาธิมากที่สุด ได้แก่ 1. ผักขึ้นฉ่ายฝรั่ง พบพยาธิมากถึง 63.3% 2.สะระแหน่ พบพยาธิมากถึง 60% 3. ใบบัวบก พบพยาธิมากถึง 57.1% 4. พบพยาธิมากถึง 44.8% 5. หอม พบพยาธิมากถึง 43.3% 6. ผักชีฝรั่ง พบพยาธิมากถึง 36.7% 7. ผักกาดขาวจีน พบพยาธิมากถึง 23.. ดูเพิ่ม