ความวิตกกังวล

เคยยืนอยู่ที่สูงแล้วจู่ๆ มีความคิดแวบขึ้นมาว่า “ถ้ากระโดดลงไปจะเป็นยังไง” หรือถือโทรศัพท์อยู่ริมระเบียงแล้วสมองดันโยนภาพว่า “ปาออกไปเลยดิ” ทั้งที่ในใจไม่ได้อยากทำแบบนั้นเลยสักนิด ความรู้สึกแบบนี้ทำให้หลายคนสะดุ้งกับตัวเองทันที เพราะมันดูน่ากลัว ดูไม่ควรคิด และยิ่งพยายามหาคำตอบว่า “นี่เป็นคนอันตรายหรือเปล่า” ความคิดนั้นก็มักยิ่งติดหนึบกว่าเดิม สิ่งนี้มีชื่อเรียก.. ดูเพิ่ม

Hippopotomonstrosesquippedaliophobia มักถูกอธิบายว่าเป็น “อาการกลัวคำยาว” และสิ่งที่ทำให้คำนี้ถูกพูดถึงอยู่เสมอคือความย้อนแย้งตรงไปตรงมา คนที่กลัวคำยาวกลับต้องเจอกับชื่ออาการที่ยาวจนอ่านแทบไม่จบในลมหายใจเดียว คำนี้ออกเสียงยาก สะกดยาก และดูเหมือนถูกสร้างขึ้นเพื่อแกล้งคนที่ไม่ชอบคำยาวโดยเฉพาะ แต่ความจริงแล้วมันไม่ได้เป็นชื่อวินิจฉัยทางการแพทย์ที่ใช้กันอย่างจริงจังในวงการสุขภาพจิต นักวิช.. ดูเพิ่ม

ความวิตกกังวลกลายเป็นปัญหาสุขภาพจิตอันดับหนึ่งในอเมริกา และโรควิตกกังวลโดยทั่วไปส่งผลกระทบต่อผู้คนหลายล้านคนทั่วโลก ซึ่งจำนวนยังคงเพิ่มมากขึ้นในอัตราที่น่าตกใจ ความวิตกกังวลคือความกลัวแห่งอนาคต มนุษย์พัฒนาความสามารถในการคาดการณ์เหตุการณ์ในอนาคต และเครื่องมือวิวัฒนาการนี้ทำให้เราได้เปรียบเหนือสิ่งมีชีวิตชนิดอื่น ๆ และช่วยให้เราสามารถแก้ปัญหาได้ก่อนที่มันจะเกิดขึ้นจริง อย่างไรก็ตามความสามารถเหล่านี.. ดูเพิ่ม