ความรู้เรื่องอาหาร น้ำตาลทรายขาว น้ำตาลทรายแดง

น้ำตาลทรายขาวกับน้ำตาลทรายแดง ต่างกันอย่างไร? แบบไหนดีกว่าต่อสุขภาพ เรื่องใกล้ตัวที่หลายคนอาจเข้าใจผิด! เวลาเดินเข้าครัวหรือชงกาแฟสักแก้ว หลายคนคงคุ้นเคยกับน้ำตาลทรายขาวและน้ำตาลทรายแดง ซึ่งเป็นน้ำตาลที่เราพบเห็นได้ทั่วไป แต่เคยสงสัยกันไหมว่า น้ำตาลทั้งสองชนิดนี้แตกต่างกันอย่างไร และน้ำตาลทรายแดงที่มีสีน้ำตาลดูเหมือนเป็นธรรมชาติมากกว่า จะดีต่อสุขภาพกว่าน้ำตาลทรายขาวจริงหรือเปล่า? บางคนเลือกใช้น้ำต.. ดูเพิ่ม