ความรู้สึกโดดเดี่ยว

เคยสังเกตตัวเองไหมว่าบางทีนั่งเล่นมือถืออยู่ดี ๆ ก็เกิดอาการโหวงในใจขึ้นมาเฉยเลย ทั้งที่ในหน้าจอมีคนคุยด้วยเต็มไปหมด มีเพื่อนในโซเชียลเป็นพัน แต่ทำไมความรู้สึกมันเหมือนอยู่ตัวคนเดียวกลางทะเลทรายที่ไม่มีคนพูดด้วยสักคำ คือมันน่าตลกนะที่ยุคนี้เราติดต่อกันง่ายแค่ปลายนิ้ว แต่กลับรู้สึกเหงากว่าสมัยที่ต้องเขียนจดหมายรอกันเป็นอาทิตย์เสียอีก เอาจริง ๆ ปัญหามันไม่ได้อยู่ที่เทคโนโลยีหรอก แต่อยู่ที่พวกเราเอา.. ดูเพิ่ม

ความรู้สึกโดดเดี่ยว ไม่เหลือใคร อาจเป็นความรู้สึกที่ยากจะอธิบาย บางครั้งอาจรู้สึกเหมือนถูกทอดทิ้ง ไร้ค่า หรือไร้ความหมายในชีวิต ความรู้สึกเหล่านี้อาจเกิดขึ้นจากหลายสาเหตุ เช่น การสูญเสียคนที่รัก การย้ายถิ่นฐาน การถูกปฏิเสธจากผู้คนรอบข้าง หรือความเครียดจากการทำงานหรือการเรียน เป็นต้น หากเรารู้สึกโดดเดี่ยว ไม่เหลือใคร สิ่งที่สำคัญที่สุดคือต้องยอมรับความรู้สึกนั้น อย่าพยายามฝืนหรือปฏิเสธความรู้สึกที.. ดูเพิ่ม