ความรู้สึก

วาสนาเป็นสิ่งหนึ่งที่เราทุกคนไม่สามารถกำหนดได้ บางคนเกิดมาในครอบครัวที่ร่ำรวย บางคนเกิดมาในครอบครัวที่ยากจน บางคนเกิดมามีรูปร่างหน้าตาสวยงาม บางคนเกิดมาพิการ บางคนเกิดมามีสติปัญญาเฉลียวฉลาด บางคนเกิดมาโง่เขลา ทั้งหมดนี้ล้วนแล้วแต่เป็นสิ่งที่เรากำหนดไม่ได้ เมื่อเกิดมาแตกต่างกันเช่นนี้ ย่อมทำให้แต่ละคนมีวาสนาที่แตกต่างกันไปด้วย บางคนมีวาสนาที่ดี มีโอกาสได้รับสิ่งดีๆ ในชีวิต บางคนมีวาสนาที่ไม่ดี มีโ.. ดูเพิ่ม

รูปจาก: กาแฟ, ถ้วยกาแฟ, ถ้วย, ดื่ม, ถั่ว 1.จิบน้ำอุ่นๆสักแก้ว: การได้จิบน้ำอุ่นๆสักแก้วจะทำให้เกิดความร้อนความอบอุ่นในร่างกาย ช่วยให้ผ่อนคลายความตึงเครียด ยิ่งถ้าเป็นน้ำชา กาแฟ หรือนมร้อนๆสักแก้วการได้กลิ่นจะช่วยให้ผ่อนให้ดียิ่งขึ้น กาแฟและชามีสารคาเฟอีน มีฤทธิ์กระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง ทำให้สมองให้ตื่นตัว รู้สึกกระปรี้กระเปร่า คาเฟอีนยังกระตุ้นการหลั่งอะดรีนาลีน ทำให้หัวใจทำงานหัวใจเต้นเร็วและเต.. ดูเพิ่ม

" อาการ หรือ ความรู้สึกแบบนี้ ใครเคยเป็นบ้างนะ...??? " สมมติว่าคุณ ไปกินข้าวเย็นที่ร้านอาหารร้าน แห่งหนึ่ง กับครอบครัวของคุณ เเละ ร้านอาหารร้านนั้น เป็นร้านที่พึ่งเปิดใหม่ ซึ่งคุณเเละครอบครัวพึ่งเคยมา ที่ร้านนี้เป็นครั้งเเรก เเต่พอคุณเข้าไปนั่งในร้าน จะรู้สึกว่าทำไมเหมือนเรา เคยมานั่งร้านนี้เเล้ว เหมือนคุ้นตาคุ้นที่จัง เหมือนเคยมา ร้านนี้มาก่อน ทั้งๆที่คุณไม่เคยมา เเม้เเต่ครั้งเดียว เหตุการณ์เเบบ.. ดูเพิ่ม

กินอยู่เป็น 360 องศาแห่งการใช้ชีวิตรวม 6 สาระน่ารู้รอบตัว ซึ่งหลายคนก็เพิ่งรู้ก็วันนี้เอง จาก SCG Delight Magazine มาฝากค่ะ เพิ่งรู้! สาเหตุที่เก้าอี้พลาสติกต้องมีรู เคยสังเกตไหมว่าเก้าอี้พลาสติกที่เราเคยนั่งกัน มักจะเจาะรูทั้งบริเวณส่วนที่นั่งหรือหลังพนักพิงเสมอ แท้จริงแล้วเรื่องนี้ไม่ใช่ความพิเรนทร์ของนักออกแบบ แต่เป็นการออกแบบที่มีประโยชน์และตรงตามหลักฟิสิกส์ โดยเหตุที่เก้าอี้พลาสติกมีรูตรงกลา.. ดูเพิ่ม

คืออาการที่เราเป็นอยู่นั้น คืออาการอะไรซึ่งก็ไม่รู้จะบอกกับตัวเองยังไง ซึ่งมันจะเป็นแบบนี้เรื่อยๆ คือเมื่อเราเหงาก็จะหาคนเขามาคุยแก้เหงาจนความสัมพันธ์มันเกิดขึ้นระยะหนึ่ง พอผ่านไปสักช่วงเวลาหนึ่งแต่ไม่นานมากนั้นก็จะมีอาการว่า พอแล้วไม่อยากที่จะมีใคร อยากอยู่ตัวคนเดียว อยู่กับตัวเองดีกว่าจนทำให้เราต้องเทคนที่คุยโดยที่เหตุผล อิหยังวะของตนเอง เมื่อว่าผ่านไปก็รู้สึกเหงาใหม่ เป็นอาการแบบนี้เรื่อยๆวนไป.. ดูเพิ่ม

 ความรักก็เป็นแบบนี้ รักมาเยือนไม่บ่อย เรามักคิดว่าความลังเลทำให้เราทำคนบางคนหลุดมือ ทว่าเวลาต่างหากเล่าคือสิ่งที่เราทำหล่นหาย คำว่าเสียเวลา ไม่ใช่แค่เรื่องของวัย แต่ยังหมายถึงเราเหลือเวลาให้ทุ่มเทสุดจิตสุดใจอีกไม่นาน ยามแผลใจสมาน อาจดูดั่งเกิดสะเก็ดแข็ง ทั้งที่จริงใจกลับยิ่งเปราะบางง่าย ส่งผลให้รักใครแสนยากเย็น ฉะนั้นหากพบพานคนที่เรารักใคร่ ขออย่าลังเล จงจับมือเขาไว้ รักนั้นไม่มาเยือนบ่อยดั่งใจค.. ดูเพิ่ม

ลิสต์รายชื่อเพลงที่เกี่ยวกับเดือนกันยายน เดินทางมาถึงเดือนกันยายนของปีแล้ว ช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงฤดูกาล การหมุนผ่านของเวลา บางพื้นที่ของโลกใบนี้ใบไม้เริ่มเปลี่ยนสีเป็นสีน้ำตาลพร้อมร่วงโรย นำมาซึ่งอารมณ์และความรู้สึกที่หลากหลาย ก่อให้เกิดการนำไปสร้างสรรค์เป็นบทเพลงและบทกวีมากมาย ตอนนี้เราจะมาดูกันว่า เดือนกันยายนนี้ ได้ถูกนำไปสร้างสรรค์เป็นบทเพลงใดบ้าง นี่คือรายชื่อเพลงที่เราได้รวบรวมมา มีเนื้.. ดูเพิ่ม

คำพูดที่น่าเศร้าที่สุดในโลกอ่านเเล้วน้ำตาไหล “บางครั้งสิ่งที่เศร้าที่สุดในชีวิตไม่ใช่ความเจ็บปวดที่เราทน แต่เป็นความรักที่เราไม่เคยได้รับ ความว่างเปล่าที่กลืนกินเรา ความโหยหาความสัมพันธ์ที่ยังไม่สมหวัง เราโหยหาใครสักคนที่จะโอบกอดเราไว้ใกล้ ๆ ให้เข้าใจอย่างลึกซึ้งที่สุด ความกลัวและความไม่มั่นคง แต่เราพบว่าตัวเองหลงทางในโลกที่การเชื่อมต่อที่แท้จริงนั้นหายาก ในจักรวาลอันกว้างใหญ่นี้ เราเป็นเพี.. ดูเพิ่ม

ใครว่าต้องมีแฟนถึงจะได้เดท สาวโสดที่ยังไม่เจอใครหรือไม่พร้อมจะมีใครก็สามารถกระชุ่มกระชวยหัวใจจากการเดทได้เหมือนกัน วันนี้เราจะมาชวนทุกคนเดทกับตัวเองด้วยวิธีต่อไปนี้ค่ะ 1. หาของอร่อย หาร้านบรรยากาศดี ๆ ไม่ใช่ซื้อของกับมากินที่บ้านเหมือนอย่างที่เคยทำประจำนะ ขึ้นชื่อว่าเดทก็ต้องพิเศษสิจริงไหม หาร้านบรรยากาศดี ๆ อาหารอร่อย ๆ แล้วไปนั่งปล่ยจอยปล่อยใจคนเดียวท่ามกลางบรรยากาศนั้น แค่คิดก็รู้สึกดีแล้วใช่ไห.. ดูเพิ่ม

การให้กำลังใจผู้ป่วยโรคซึมเศร้านั้นเป็นเรื่องที่สำคัญ นี่คือบางวิธีที่อาจช่วยได้: ฟังและเข้าใจ: ฟังเสียงอย่างจริงใจและพยายามเข้าใจสภาวะทางอารมณ์ของผู้ป่วย โรคซึมเศร้ามักมีอารมณ์ที่ซับซ้อน การแสดงความเข้าใจจะทำให้เขารู้สึกว่าไม่ถูกละทิ้ง แสดงความรู้สึก: แสดงความเห็นใจและความห่วงใยต่อสภาวะของเขา บ่งให้เขารู้ว่าคุณอยู่ข้างเขาและสนใจในสิ่งที่เขากำลังประสบอยู่ สร้างความเชื่อมั่น: ช่วยกำหนดเป้าหมายเล็ก.. ดูเพิ่ม

น้ำตาไม่มีรสชาติที่แตกต่างเหมือนอาหารหรือเครื่องดื่ม เนื่องจากส่วนใหญ่ประกอบด้วยน้ำ เกลือ เอนไซม์ และโปรตีน น้ำตาผลิตโดยต่อมน้ำตาและทำหน้าที่สำคัญในการหล่อลื่นและปกป้องดวงตา เมื่อเราร้องไห้เนื่องจากอารมณ์ต่างๆ เช่น เศร้า ดีใจ หรือระคายเคือง น้ำตาอาจมีรสเค็มเนื่องจากมีเกลือและอิเล็กโทรไลต์อื่นๆ อยู่ในน้ำตา อย่างไรก็ตาม โดยทั่วไปแล้วรสชาติของน้ำตานั้นบอบบางและไม่ใช่สิ่งที่สามารถอธิบายได้ง่ายในแง่ขอ.. ดูเพิ่ม

ดูเพิ่ม

ที่คิดกันว่าเด็กไม่รู้เรื่องอะไรคิดอะไรเองไม่เป็นเด็กบริสุทธิ์เด็กเป็นผ้าขาวเด็กไร้เดียงสามันจริงหรือคะ ดูเพิ่ม

ดูเพิ่ม

เพราะความรู้สึก มันพูดไม่หมด ความในใจบางครั้งก็ไม่ได้พูด วันนี้เราเลยมี 60 แคปชั่นเหนื่อยท้อ ความรู้สึก เอาไว้โพสต์ระบาความในใจ ถึงไม่มีใครได้ยิน อย่างน้อยก็ได้ระบายมันออกมา มีแคปชั่นไหนบ้างไปดูกัน แคปชั่นเหนื่อยท้อ ความรู้สึก อัดอั้นเหมือนกันนะ เวลามีเรื่องอยู่ในใจแต่เล่าให้ใครฟังไม่ได้ การเติบโตเป็นผู้ใหญ่มันไม่เหนื่อย แต่การถูกกดดันจากสิ่งรอบข้างนี่สิ มันทำให้เหนื่อย ความสุขของฉัน คือ อะไร ในเ.. ดูเพิ่ม

รู้สึกเหมือนกันไหมว่าไพ่ยิปซีเป็นการทำนายที่มีความแม่นยำสูงค่ะ ดูเพิ่ม

เคยรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่ากันบ้างไหม? มันเป็นหนึ่งความรู้สึกที่แย่มากๆ มันเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบาก หากเคยหรือกำลังรู้สึกอยู่มาดู 5 สิ่งที่ควรทำกันดีกว่า ทำไมเราถึงรู้สึกไร้ค่า ความรู้สึกไร้ค่านั้นเกิดได้จากหลายปัจจัย ตั้งแต่ การถูกเลี้ยงดู ประสบการณ์ในวัยเด็ก การมองเรื่องที่เกิดขึ้นในแง่ลบ คำดูถูก ความเครียด ปัญหาสุขภาพจิต เช่น ภาวะซึมเศร้า สิ่งที่ควรทำเมื่อรู้สึกไร้ค่า พูดจาดีๆ และใจดีกับตัวเอง เมื.. ดูเพิ่ม

เชื่อว่าทุกคนย่อมเคยมีความรู้สึกท้อแท้เกิดขึ้นในแต่ละจังหวะของชีวิต แน่นอนว่าชีวิตคนเราก็ไม่ได้ราบรื่นไปตลอด ความรู้สึกท้อแท้จึงเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นกับทุกคน ความรู้สึกนี้นอกจากจะทำให้เราหดหู่ สิ้นหวัง หมดกำลังใจแล้ว ยังทำให้เรารู้สึกไม่กระตือรือร้นในการใช้ชีวิตอีกด้วย ในวันที่เรารู้สึกท้อแท้มาก ๆ สิ่งที่เราต้องทำก็คือการเยียวยาจิตใจของตัวเองให้ฟื้นขึ้นมาให้ได้ และวันนี้เราจะมาแบ่งปันวิธีเยีย.. ดูเพิ่ม