ความฝัน

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ งานทดลองยังไม่ให้สูตรแปลงว่า “ฝันหนึ่งชั่วโมงเท่ากับเวลาจริงกี่นาที” เพราะวัดเฉพาะงานสั้น ๆ ในฝันรู้ตัว: การนับเลขไม่พบความต่างอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ ส่วนงานเดินและกายบริหารใช้เวลานานขึ้นในกลุ่มทดลอง งานวิจัยที่เผยแพร่ในวารสาร Frontiers in Psychology เมื่อมกราคม 2014 ทดลองวัดเวลาเฉพาะคนที่รู้ต.. ดูเพิ่ม

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ คนที่มีประสบการณ์ดูสื่อขาวดำก่อนสื่อสีรายงานว่าฝันเป็นภาพระดับเทาบ่อยกว่าคนที่ไม่มีประสบการณ์แบบนั้น งานศึกษาของนักจิตวิทยา Eva Murzyn ที่ตีพิมพ์ในปี 2008 พบความต่างนี้จากทั้งแบบสอบถามและสมุดบันทึกความฝัน แต่สิ่งที่งานวัดคือ คำบอกเล่าของผู้ฝัน ไม่ใช่ภาพความฝันที่บันทึกออกมาได้จริง คำถามนี้ชวนให้นึกถึงความท.. ดูเพิ่ม

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ เวลาฝันหลายเรื่องแล้วมีภาพหนึ่งไปคล้ายเลขที่ออก คนมักจำฝันนั้นได้แม่นเป็นพิเศษ ส่วนความฝันอีกหลายคืนที่ไม่ตรงกับอะไรกลับเลือนหายไป คำอธิบายอยู่ที่วิธีจำและวิธีจับคู่ของเรา ไม่ใช่หลักฐานว่าความฝันทำนายผลหวยได้ ลองนึกถึงฝันที่มีงู บ้านเก่า คนรู้จัก และป้ายรถหลายตัวเลข หลังเห็นผลแล้ว เราอาจเลือกเพียงรายละเอีย.. ดูเพิ่ม

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ บางคนที่ยังหลับอยู่สามารถ ตอบคำถามสั้น ๆ ในงานทดลองได้ ระหว่างฝันรู้ตัว นักวิจัยส่งโจทย์ให้คนที่ยังอยู่ในช่วง REM และรับสัญญาณตอบกลับจากการกลอกตาหรือขยับกล้ามเนื้อใบหน้าที่นัดหมายไว้ก่อนนอน งานจาก 4 ทีมในสหรัฐฯ ฝรั่งเศส เยอรมนี และเนเธอร์แลนด์พบคำตอบถูกต้อง 29 ครั้งจากผู้เข้าร่วม 6 คน ฝันรู้ตัวคือช่วงที่คน.. ดูเพิ่ม

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ ฝันซ้ำไม่จำเป็นต้องเหมือนเดิมทุกฉาก และไม่ได้แปลว่าต้องเกิดทุกคืน งานวิจัยด้านความฝันใช้คำว่า “ฝันซ้ำ” ได้หลายระดับ ตั้งแต่มีตัวละครหรือสถานที่เดิมกลับมา ไปจนถึงฝันที่ธีมและเนื้อหาคล้ายเดิมเกิดซ้ำในช่วงเวลาหนึ่ง งานวิจัยของ Michael Schredl, Luca Germann และ John Rauthmann ตีพิมพ์ในวารสาร Dreami.. ดูเพิ่ม

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ คนเรารายงานฝันได้ราว 4 ครั้งในคืนทดลอง เมื่อนักวิจัยปลุกถามเป็นช่วง ๆ ระหว่างคืน อีกงานหนึ่งที่ให้คนจดเฉพาะฝันสุดท้ายเมื่อตื่นตอนเช้า พบรายงานเฉลี่ย 5.04 ครั้งต่อสัปดาห์ ตัวเลขทั้งสองนับสิ่งที่ผู้เข้าร่วมจำและเล่าได้ ไม่ใช่จำนวนฝันทั้งหมดที่เกิดขึ้นจริง งานแรกตีพิมพ์เป็นบทคัดย่อในวารสาร SLEEP ปี 2025 นักวิ.. ดูเพิ่ม

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ งานทดลองหนึ่งได้รายงานฝัน 77 ครั้งจากการปลุกผู้เข้าร่วม 97 ครั้งในช่วง REM ส่วนเรื่องที่จำได้ตอนเช้า งานเดียวกันพบว่าฝันที่ผู้เข้าร่วมมองว่าไร้ความหมายสัมพันธ์กับการจำได้ตอนเช้ามากกว่าฝันที่มีความหมายชัด ผลนี้มาจากอาสาสมัคร 11 คน ไม่ใช่จำนวนฝันมาตรฐานของทุกคน Hodoba และคณะบันทึกการนอนตลอดคืนของอาสาสมัครสุข.. ดูเพิ่ม

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ คลิปหมึกสายนอนนิ่งแต่ผิวไล่ลายเปลี่ยนเป็นช่วง ๆ ชวนให้สงสัยว่ามันกำลังฝันหรือไม่ ตอนตื่นหมึกใช้สีพรางตัวและส่งสัญญาณอยู่แล้ว แต่ภาพที่เห็นบอกเรื่องในหัวของมันได้แค่ไหน? ก่อนตอบต้องแยกว่าเกิดการหลับจริง หรือแค่นอนพักเฉย ๆ งานทดลองปี 2023 บันทึกภาพและสัญญาณสมองของหมึกสายชนิดหนึ่งในห้องทดลอง เพื่อดูว่าพฤติกรร.. ดูเพิ่ม

เช้าวันหนึ่งหลังกลับจากตักบาตร แม่เล่าให้ผมฟังที่โต๊ะกินข้าวว่า เมื่อคืนฝันเห็นพระรูปหนึ่งเดินมาหยุดหน้าบ้าน แล้วยื่นใบไม้ให้หนึ่งใบ แม่ถามผมว่า “แปลว่าอะไรนะ” ผมตอบไม่ได้ทันที แต่ก็เป็นจุดเริ่มต้นที่ทำให้ผมเปิดตำราทำนายฝันเก่าของบ้านอ่านอย่างจริงจังช่วงออกพรรษาเป็นช่วงที่คนไทยเล่าความฝันเกี่ยวกับพระและวัดกันมากเป็นพิเศษ ปีนี้วันออกพรรษาตรงกับวันจันทร์ที่ 26 ตุลาคม 2569 ตามด้วยตักบาตร.. ดูเพิ่ม

ยามที่เรานอนหลับและเข้าสู่ห้วงนิทรา ความฝันมักจะปรากฏเป็นภาพ แสงสี และเรื่องราวราวกับกำลังรับชมภาพยนตร์ แต่สำหรับผู้พิการทางสายตาหรือคนตาบอด โลกภายในความฝันของพวกเขาจะแตกต่างออกไปอย่างไร ตามข้อมูลจากมูลนิธิธรรมิกชนเพื่อคนตาบอดในประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์ ได้อธิบายคำตอบที่น่าสนใจโดยแบ่งตามช่วงเวลาที่สูญเสียการมองเห็น โลกความฝันแบ่งตามช่วงเวลาที่สูญเสียการมองเห็น กลุ่มที่ตาบอดภายหลัง (เคยมองเห็นม.. ดูเพิ่ม

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ ขอบคุณภาพประกอบจาก https://graphic.in.th บางคืนเราฝันเป็นเรื่องเป็นราวเหมือนดูหนังยาว มีสถานที่ มีคน มีบทสนทนา และมีความรู้สึกชัดจนคิดว่าพอตื่นแล้วต้องเล่าให้ใครฟังได้แน่ ๆ แต่แค่เอื้อมมือหยิบนาฬิกา เดินเข้าห้องน้ำ หรือคิดว่าวันนี้ต้องทำอะไร ภาพทั้งหมดกลับหายไป เหลือเพียงความรู้สึกว่า “เมื่อกี้ฝันอะไ.. ดูเพิ่ม

เคยสงสัยไหมครับว่าทำไมเพื่อนบางคนถึงลุกขึ้นมาเล่าความฝันเมื่อคืนได้เป็นฉากๆ ราวกับเพิ่งไปดูหนังไซไฟมา แต่กับตัวเราเอง พอตื่นเช้าเปิดตาปุ๊บ ความทรงจำทุกอย่างกลับปลิวหายไปในอากาศเหมือนไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน ทั้งๆ ที่เราทุกคนก็ตื่นมาพร้อมกับสมองก้อนเดียวกันแท้ๆ จริงๆ แล้ว เรื่องนี้ไม่ใช่เรื่องของดวงหรือความตื่นเต้นส่วนบุคคลหรอกครับ แต่มันมีวิทยาศาสตร์ซ่อนอยู่เบื้องหลังแบบน่าทึ่งมากๆ ความลับข้อแรกมันอย.. ดูเพิ่ม

ค่ำคืนก่อนถึงงวดปักธงไล่ระเบิดวันที่ 16 สิงหาคม 2569 อากาศบริเวณระเบียงบ้านผมเงียบสงบจนได้ยินเสียงลมหายใจของตัวเอง ผมนั่งขัดสมาธิจ้องไปที่สมุดโน้ตเล่มเก่าที่เปิดค้างอยู่ตรงหน้า ในคืนนั้นผมฝันเห็นแสงสีทองสว่างจ้าพุ่งตรงเข้ามาหา ในมือของผมมีกล่องไม้ใบเล็กๆ ที่เปล่งประกายอยู่ภายใน ผมสะดุ้งตื่นขึ้นมาตอนดึกพร้อมกับความรู้สึกอบอุ่นและซาบซึ้งเหลือจะบรรยาย ราวกับมีบางอย่างกำลังบอกใบ้ให้ผมหันมาสะสมบารมีและ.. ดูเพิ่ม

ตีสามของคืนวันศุกร์ที่ผ่านมา อากาศบริเวณระเบียงบ้านผมเงียบสงบจนได้ยินเสียงลมหายใจของตัวเอง ผมยืนมองท้องฟ้าอย่างสงบ คืนนั้นดวงจันทร์ส่งแสงนวลพราว แต่สิ่งที่ดึงดูดสายตาผมจริงๆ คือดวงดาวที่เปล่งประกายสีขาวอมเหลืองอย่างมั่นคงที่มุมหนึ่งของฟ้า นั่นคือ "ดาวศุกร์" หรือ ศุกร์เทวี ดาวแห่งความงดงาม ความรัก และที่สำคัญที่สุดสำหรับคนสายมูอย่างเรา... ดาวแห่งทรัพย์สมบัติ ในช่วงกลางเดือนสิงหาคมเช่นนี้ ดาวศุกร์กำ.. ดูเพิ่ม

ถ้าย้อนเวลากลับไปได้ อยากกลับไปนั่งคุยกับตัวเองในช่วงวัยรุ่นสักครั้ง ไม่ได้อยากบอกให้เรียนเก่งที่สุด หรือรีบหาคำตอบว่าชีวิตต้องเป็นอะไร แต่อยากบอกว่า ช่วงเวลานั้นมีหลายอย่างให้เรียนรู้มากกว่าที่คิด อย่างแรกคือ ตั้งใจเรียนให้ดี คะแนนอาจไม่ได้บอกทุกอย่างเกี่ยวกับคนคนหนึ่ง แต่การเรียนช่วยฝึกวินัย ความรับผิดชอบ และการพยายามทำบางอย่างให้สำเร็จ แม้จะมีวันที่ไม่อยากทำก็ตาม ขณะเดียวกัน อย่าเรียนเพียงเพื่.. ดูเพิ่ม

เคยฝันว่ากำลังวิ่งสุดแรง กระโดดหนีอะไรสักอย่าง หรือยกมือปัดสิ่งที่พุ่งเข้ามา แต่พอตื่นขึ้นมากลับพบว่าร่างกายนอนอยู่แทบจะตำแหน่งเดิมไหม ทั้งที่ในฝันเหมือนแขนขาทำงานกันวุ่นวายมาก เรื่องนี้ไม่ได้เกิดจากร่างกายขี้เกียจตอบสนอง แต่สมองมีระบบหนึ่งที่คอยลดการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อเอาไว้โดยเฉพาะ และระบบนี้ทำงานเด่นมากในช่วงการนอนที่เรียกว่า REM sleep หรือช่วง Rapid Eye Movement ซึ่งเป็นช่วงที่ความฝันมักม.. ดูเพิ่ม

คนแปลกหน้าที่คุณเจอในฝัน อาจไม่ได้แปลกหน้าสำหรับสมองของคุณเลย หลายคนเคยฝันว่าเดินคุยกับคนที่ไม่รู้จัก ทั้งที่มั่นใจว่าไม่เคยเห็นหน้าคนนั้นมาก่อน แต่มีแนวคิดที่น่าสนใจในวงการประสาทวิทยาและจิตวิทยาว่า สมองของมนุษย์ไม่ได้สร้างใบหน้าใหม่ขึ้นมาจากศูนย์ เวลาที่เราฝัน ใบหน้าทุกใบอาจเป็นใบหน้าที่สมองเคยบันทึกไว้แล้ว ไม่ว่าจะเป็นคนที่เดินสวนกันในห้าง พนักงานร้านสะดวกซื้อ คนที่นั่งรถเมล์คันเดียวกัน หรือแม้.. ดูเพิ่ม