ความคิดแทรก

เงยหน้ามองพัดลม แล้วสมองเปิดฉากอุบัติเหตุเอง พัดลมเพดานหมุนอยู่ดีๆ ไม่มีเสียงแปลก ไม่มีน็อตกระเด็น แต่พอมองนานไม่กี่วินาที ภาพหนึ่งดันโผล่มาเองว่า ถ้าหลุดลงมาตอนนี้จะโดนตรงไหนก่อน บางทีก็ต่อเรื่องไปถึงโคมไฟ ป้ายเหนือหัว ชั้นวางของ กระถางต้นไม้ริมระเบียง หรืออะไรก็ตามที่ดูหนักและอยู่สูงกว่าศีรษะความคิดแบบนี้ไม่ได้แปลว่าอยากให้อุบัติเหตุเกิด และไม่ได้แปลว่าสมองมีอะไรผิดปกติทันที นักจิตวิทยาใช้คำว่า.. ดูเพิ่ม

ยืนอยู่ที่สูงแล้วจู่ๆ สมองพูดว่า กระโดดสิ กำลังยืนชมวิวบนตึกสูงแบบปกติ มือจับราวแน่นดี ไม่มีเรื่องเศร้าอะไร แล้วสมองดันโยนประโยคประหลาดเข้ามาว่า “ถ้ากระโดดลงไปตอนนี้จะเป็นยังไง?”หรือยืนรอรถไฟอยู่หลังเส้นปลอดภัย พอเห็นรถกำลังเข้าชานชาลา กลับมีความคิดแวบขึ้นมาว่า ถ้าก้าวออกไปตอนนี้ล่ะ?ความคิดแบบนี้ฟังดูน่ากลัว เพราะมันเกี่ยวข้องกับอันตรายร้ายแรง แต่การมีความคิดแวบขึ้นมา ไม่ได้แปลโดยอัตโ.. ดูเพิ่ม

ความคิดที่โผล่มา ไม่ได้เท่ากับความต้องการที่จะทำ กำลังนั่งทำงานธรรมดาๆ อยู่ จู่ๆ สมองดันโยนภาพหรือความคิดประหลาดเข้ามา เช่น อยากทำอะไรที่ไม่สมควร อยากพูดประโยคแรงๆ อยากทำลายของตรงหน้า หรือมีจินตนาการทางเพศที่ผิดเวลาและดูไม่เข้ากับตัวเองเลย แล้ววินาทีถัดมาก็ต้องสะดุ้งในใจว่า เฮ้ย ทำไมถึงคิดแบบนี้?เรื่องแบบนี้มีชื่อที่นักจิตวิทยาใช้กันว่า intrusive thoughts หรือความคิดแทรกที่ไม่ได้ตั้งใจ จุดสำคัญคื.. ดูเพิ่ม

เคยยืนอยู่ที่สูงแล้วจู่ๆ มีความคิดแวบขึ้นมาว่า “ถ้ากระโดดลงไปจะเป็นยังไง” หรือถือโทรศัพท์อยู่ริมระเบียงแล้วสมองดันโยนภาพว่า “ปาออกไปเลยดิ” ทั้งที่ในใจไม่ได้อยากทำแบบนั้นเลยสักนิด ความรู้สึกแบบนี้ทำให้หลายคนสะดุ้งกับตัวเองทันที เพราะมันดูน่ากลัว ดูไม่ควรคิด และยิ่งพยายามหาคำตอบว่า “นี่เป็นคนอันตรายหรือเปล่า” ความคิดนั้นก็มักยิ่งติดหนึบกว่าเดิม สิ่งนี้มีชื่อเรียก.. ดูเพิ่ม