ความขี้เกียจ

ความเกียจคร้านหรือการขาดแรงจูงใจหรือความพยายามในการทำกิจกรรมต่างๆ อาจมีสาเหตุหลายประการ สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าความเกียจคร้านเป็นปรากฏการณ์ที่ซับซ้อนซึ่งได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัย และอาจไม่มีสาเหตุเดียวที่แน่ชัด ต่อไปนี้เป็นปัจจัยทั่วไปบางประการที่สามารถนำไปสู่ความเกียจคร้าน: 1. ขาดความสนใจหรือจุดประสงค์: เมื่อบุคคลขาดจุดมุ่งหมายหรือพบกิจกรรมที่ไม่น่าสนใจ พวกเขาอาจพยายามหาแรงจูงใจเพื่อเข้าร่วมก.. ดูเพิ่ม

ความขี้เกียจ ในเชิงจิตวิทยาเรียกอีกอย่างว่า มีเเรงจูงใจต่ำ หรือ Low Motivation อาการก็จะประมาณว่า ไม่อยากเคลื่อนที่ร่างกาย ไม่อยากทำอะไรมากมาย เเต่บางครั้งเราจะอยู่กับมันตลอดเวลาไม่ได้ วันนี้มาดูวิธีการกำจัดเสี้ยนหนามชีวิตที่เรียกว่า " ความขี้เกียจ " กันค่ะ1. กำหนดเป้าหมายสั้น ๆ ตั้งเป้าหมายระยะสั้น ๆ ในเเต่ละวันก่อน ไม่ต้องคิดว่า เดือนหน้าจะทำอะไร ปีหน้าต้องทำอะไรบ้าง เพราะคนที่ขาดเเรงจูงใจ ยิ่ง.. ดูเพิ่ม

ความขี้เกียจคือความต้องการตามธรรมชาติในการที่จะเถลไถล, อยู่นิ่งๆ, เซฟพลังงานไว้, ผัดวันประกันพรุ่งไปก่อน ซึ่งก็เป็นเรื่องปกติของมนุษย์เราที่จะมีความรู้สึกขี้เกียจ อยากพักบ้าง หลังจากที่ต้องตรากตรำงานหนัก หรือหลังจากการนอนพักผ่อนบนเตียงนุ่มๆผ้าห่มหนาๆในหน้าหนาว อย่างไรก็ตามถ้าเราปล่อยเลยตามเลย อาจทำให้ความขี้เกียจเข้าครอบงำชีวิตของเราได้ในที่สุด ดังนั้นเพื่อดูแลชีวิตของเราให้สามารถดำเนินไปได้อย่าง.. ดูเพิ่ม