คลายเครียด ผ่อนคลาย

😊 ชวนมาดูภาพถ่ายสร้างกำลังใจที่จะทำให้คุณรู้สึกอบอุ่นหัวใจ 😇 🙏🏻 สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ ทุกคนวันนี้แม่หญิงซากุระ เอาภาพน่าสนใจ ๆ มาฝากอีกเช่นเคยค่ะ 😊 อารมณ์เป็นสิ่งสำคัญ ภาพถ่ายบางครั้งก็ทรงพลังส่งอิทธิพลให้กับอารมณ์ของเราได้ไม่ต่างกัน การศึกษาวิจัยแสดงให้เห็นว่ามีอารมณ์อยู่ 27 ประเภท ในจำนวนนี้ ความสุขเป็นอารมณ์หนึ่งที่เราอยากถ่ายทอดสู่โลก บางครั้งสิ่งต่าง ๆ ก็ยากลำบาก และเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น เราก็ต้อง.. ดูเพิ่ม

😯 ลองเข้ามาดูคนที่ไม่รู้สึกหวั่นไหวต่อปัญหาใด ๆ และพร้อมเผชิญกับมันอย่างชิล ๆ 😃 🙏🏻 สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ ทุกคนวันนี้แม่หญิงซากุระ เอาภาพน่าสนใจ ๆ มาฝากอีกเช่นเคยค่ะ 😊 ปัญหามีไว้แก้ไขเราจงยิ้มสู้ไปกับสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างมีสติสัมปชัญญะโดยสมบูรณ์ ผู้ก่อปัญหารู้ดีว่าเคล็ดลับในการใช้ชีวิตที่น่าตื่นเต้นคือความเป็นธรรมชาติและความกล้า การกระทำที่กล้าหาญก่อนจะผ่อนคลายและปล่อยให้ชีวิตดำเนินไปในแบบของมันเองโดยที.. ดูเพิ่ม

พามาชมภาพเฮฮาตลกๆ ขำขัน กวนๆ ทะลึ่งๆนิดๆจิตแจ่มใส ผ่อนคลายยามเย็นๆ ประจำวันศุกร์ที่ 21 มีนาคมพ.ศ 2561 ไปชมกันเลยจ้า.... ดูเพิ่ม

ดูเพิ่ม

😁 ชวนเข้ามาดูภาพถ่ายเด็ด ๆ ของคนที่ถือกล้องถูกที่ ถูกเวลา และถูกจังหวะ 😆 🙏🏻 สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ ทุกคนวันนี้แม่หญิงซากุระ เอาภาพน่าสนใจ ๆ มาฝากอีกเช่นเคยค่ะ 😊 คุณเคยถ่ายภาพที่น่าตื่นตาตื่นใจหรือตลก ๆ ในจังหวะที่ลงตัวแบบนี้ไหม? เราเชื่อว่าคุณคงอยากเห็นภาพอื่น ๆ อีกแน่นอน ! การอยู่ถูกที่ถูกเวลาอาจทำให้วันของคุณเป็นวันที่โชคดี หรือคุณอาจจะถ่ายภาพที่น่าเหลือเชื่อก็ได้ อาจเป็นภาพตลกๆ เช่น สัตว์เลี้ยงของคุ.. ดูเพิ่ม

😊 ลองมาดูภาพที่พิสูจน์ว่าสัตว์ก็มีพฤติกรรมในการสื่อสารที่ชวนให้เราเข้าใจในแบบแปลกๆ 😯 🙏🏻 สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ทุกคนวันนี้แม่หญิงซากุระ เอาภาพน่าสนใจๆ มาฝากอีกเช่นเคยค่ะ 😊 สำหรับหลายๆ คน สัตว์เลี้ยงกลายเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวไปแล้ว และคุณอาจจะไม่รู้ว่า สัตว์มีวิธีพิเศษในการทำให้เราหัวเราะ โดยมักจะใช้ความแปลกประหลาดและพฤติกรรมที่คาดไม่ถึงของมันในการสื่อสารความนึกคิดของมันให้เราเข้าใจ สัตว์ฉลาดมากจนเกือบ.. ดูเพิ่ม

😁 ชวนเข้ามาดูภาพถ่ายชวนยิ้มที่จะทำให้คุณรู้สึกอยากจะหัวเราะคิกคัก 😆 🙏🏻 สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ทุกคนวันนี้แม่หญิงซากุระ เอาภาพน่าสนใจๆ มาฝากอีกเช่นเคยค่ะ 😊 การหัวเราะเป็นอีกหนึ่งยาวิเศษ ที่จะทำให้เราอายุยืนยาวเพิ่มมากขึ้น โลกที่อยู่รอบตัวเราไม่หยุดมอบเหตุผลใหม่ๆ ให้เรายิ้ม และหากคุณยังไม่พบเรื่องตลกๆ รอบตัวคุณ ก็ยังมีผู้คนอีกมากมายที่พร้อมแบ่งปันช่วงเวลาดีๆ ที่ทำให้คุณหัวเราะคิกคักได้เสมอ เราอยากให้คุณลอ.. ดูเพิ่ม

😄 ชวนเข้ามาดูภาพถ่ายแปลกๆ ที่ไม่รู้ว่าจะรู้สึกจริงจังหรือว่าตลกดี 😅 🙏🏻 สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ทุกคนวันนี้แม่หญิงซากุระ เอาภาพน่าสนใจๆ มาฝากอีกเช่นเคยค่ะ 😊 เคยมีคำกล่าวเอาไว้ว่า ชีวิตของเรา ควรจะจริงจังบ้างสลับกับตลกบ้าง เพื่อความบันเทิงในชีวิต สุขภาพทางร่างกาย และจิตใจ เพื่อจะทำให้เรามีชีวิตได้ยืนยาวขึ้น ซึ่งคำดังกล่าวเหล่านี้ ล้วนได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถเป็นจริงได้ ดังนั้นวันนี้แม่หญิงซากุระ ขอนำเ.. ดูเพิ่ม

😄 ลองเข้ามาดูว่าความล้มเหลวแบบไหนที่คุณคิดว่าจะร้องไห้ก็ไม่ได้ จะหัวเราะไม่ออก 😂 🙏🏻 สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ทุกคนวันนี้แม่หญิงซากุระ เอาภาพน่าสนใจๆ มาฝากอีกเช่นเคยค่ะ 😊 คุณเคยรู้สึกแบบนี้บ้างไหม? จะหัวเราะก็ไม่ได้จะร้องไห้ก็ไม่ออก กับในบ้านสถานการณ์บ้างหรือไม่? คุณรู้ไหมว่าแม้แต่คนฉลาดที่สุดก็ยังล้มเหลวในการทำงาน ดร. แคเธอรีน บรูคส์ไซฟ์ ผู้เชี่ยวชาญ ด้านอาชีพและนักเขียนกล่าวว่า "หากคุณไม่เคยประสบความล้มเ.. ดูเพิ่ม

😊 มาดูภาพที่ “ความคาดหวังกับความเป็นจริง” ที่แตกต่างอย่างแท้จริงที่จะทำให้คุณน้ำตาไหล 😅 🙏🏻 สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ทุกคนวันนี้แม่หญิงซากุระ เอาภาพน่าสนใจๆ มาฝากอีกเช่นเคยค่ะ 😊 "ไม่คาดหวังก็ไม่ผิดหวัง" คำกล่าวนี้สามารถบ่งบอกถึงสัจธรรมแห่งความเป็นจริงของชีวิต เพราะว่าชีวิตไม่ได้เป็นไปในแบบที่เราต้องการเสมอไป บ่อยครั้งที่ความเป็นจริงไม่ยุติธรรมกับความคาดหวังของเรา แม้ว่าเรื่องนี้จะน่าหงุดหงิด แต.. ดูเพิ่ม

😄 เข้ามาร่วมแบ่งปันภาพที่ถ่ายทอดอารมณ์ได้ครบทุกแง่มุม ที่จะทำให้คุณรู้สึกอิ่มใจ 😊 🙏🏻 สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ทุกคนวันนี้แม่หญิงซากุระ เอาภาพน่าสนใจๆ มาฝากอีกเช่นเคยค่ะ 😊 จากการศึกษาพบว่าอารมณ์ความรู้สึกไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะในสมองเท่านั้น แต่ยังเกิดขึ้นทั่วร่างกายด้วย นั่นคือเหตุผลที่ทุกส่วนของร่างกายจึงมีแนวโน้มที่จะรู้สึกได้ มีเหตุการณ์ต่างๆ มากมายในชีวิตของเราที่สามารถสร้างความรู้สึกต่างๆ ให้กับเรา การแส.. ดูเพิ่ม

😉 ชวนเข้ามาดูสถานการณ์ที่ดูผิดปกติที่อาจจะกลายเป็นช่วงเวลาที่น่าจดจำ 😆 🙏🏻 สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ทุกคนวันนี้แม่หญิงซากุระ เอาภาพน่าสนใจๆ มาฝากอีกเช่นเคยค่ะ 😊 แม้ว่าการคาดเดาได้จะเป็นสิ่งที่สร้างความมั่นใจให้กับเราหลายๆ ครั้ง แต่ชีวิตก็คงน่าเบื่อถ้าไม่มี ความประหลาดใจ และโชคดีที่จักรวาลไม่เคยหยุดที่จะนำเสนอข้อเท็จจริงใหม่ๆ ให้กับแบบจำลองโลกที่เรากำหนดขึ้นเป็นครั้งคราวพาให้เรารู้สึกตื่นเต้น และทำให้การดำเ.. ดูเพิ่ม

😁 พามาดูภาพถ่าย สิ่งที่จะทำให้คุณรู้สึกร้องไห้ไม่ได้หัวเราะไม่ออก 😉 🙏🏻 สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ทุกคนวันนี้แม่หญิงซากุระ เอาภาพน่าสนใจๆ มาฝากอีกเช่นเคยค่ะ 😊 เราเชื่อว่าเราทุกคนต้องเคยตกอยู่ในสถานการณ์ ที่จะทำให้เรารู้สึกว่าจะร้องไห้ก็ไม่ได้ จะหัวเราะก็ไม่ออก กับสิ่งที่เกิดขึ้นอยู่ตรงหน้า ซึ่งอาจจะทำให้เรารู้สึกสับสน งุนๆ งงๆ และมีคำถามในใจว่า มันเกิดอะไรขึ้น? หรือเรากำลังถูกใครล้อเล่นหรือเปล่า? และพวกเขาม.. ดูเพิ่ม

😊 ลองเข้ามาดูภาพที่น่าพึงพอใจที่จะทำให้คุณรู้สึกสมดุลแบบไร้ที่ติ ☺ 🙏🏻 สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ทุกคนวันนี้แม่หญิงซากุระ เอาภาพน่าสนใจๆ มาฝากอีกเช่นเคยค่ะ 😊 บางครั้งดวงตาของเราอาจมองเห็นสิ่งต่างๆ ที่ทำให้สมองของเราเบิกบานและผ่อนคลายจิตใจได้ทันที บางครั้งภาพที่ "ไร้ที่ติ" เหล่านี้เกิดจากความบังเอิญล้วนๆ บางครั้งก็เกิดจากการทำงานอย่างหนักเป็นเวลานานหลายชั่วโมง ไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตาม การได้พบกับช่วงเวลาแห่งควา.. ดูเพิ่ม

😊 ชวนมาดูภาพที่พิสูจน์ว่าเราทุกคนสามารถพบเห็นสิ่งมหัศจรรย์เล็กๆ น้อยๆ ได้ทุกวัน 😁 🙏🏻 สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ทุกคนวันนี้แม่หญิงซากุระ เอาภาพน่าสนใจๆ มาฝากอีกเช่นเคยค่ะ 😊 เมื่อเรายังเด็ก เรามักจะหลงใหลในรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ที่เราได้เห็นจากสายตาอันไร้เดียงสาของเรา เมื่อโตขึ้น เรามักจะหมกมุ่นอยู่กับการแก้ปัญหาและละเลยความสุขต่างๆ ในชีวิต การพยายามหาสมดุลระหว่างชีวิตที่ยุ่งวุ่นวายและรับมือกับความเครียดและค.. ดูเพิ่ม

ความเครียด คือ ภาวะของอารมณ์ ความรู้สึก ที่ถูกบีบคั้น หรือกดดัน ซึ่งแต่ละบุคคลจะมีวิธีการปรับตัวให้ผ่านพ้นไปได้ความเครียดที่หาทางระบายออกไม่ได้ จะส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน อาจเปลี่ยนเป็นโรคซึมเศร้า หรือ โรควิตกกังวล ได้คนที่ไม่สามารถจัดการกับความเครียดของตัวเองได้จนรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน ทั้งของตนเองและผู้อื่น ควรพบจิตแพทย์ เพื่อรับการปรึกษา และ รักษาอย่างถูกวิธี 10 วิธีผ่อนคลาย หายเครีย.. ดูเพิ่ม

☺ มาร่วมค้นพบสิ่งที่น่าสนใจในวันหนึ่งที่แสนธรรมดาๆ ของผู้คนในโลกโซเชียล 😊 🙏🏻 สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ทุกคนวันนี้แม่หญิงซากุระ เอาภาพน่าสนใจๆ มาฝากอีกเช่นเคยค่ะ 😊 โลกนี้เต็มไปด้วยสิ่งแปลกๆ มากมายที่คุณอาจไม่เคยเบื่อ เราอยากให้คุณลองมองไปรอบๆ แล้วคุณจะพบกับสิ่งที่น่าสนใจบางอย่างที่บ้านหรือที่ทำงาน หรือคุณอาจลองเดินเล่นช้าๆ หลังเลิกงานและลองสังเกตสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่อาจรบกวนกิจวัตรประจำวันของคุณ มันอาจจะทำให.. ดูเพิ่ม