ครี

มีคนไม่มากที่รู้สึกพึงพอใจกับสภาวะร่างกายอวบอ้วนเต็มไปด้วยไขมันส่วนเกินของตนเองเห็นได้จากความพยายามแทบทุกวิถีทางในการลดน้ำหนักและขจัดไขมันส่วนเกินอันไม่พึงประสงค์ออกไปจากร่างกาย เพื่อให้ได้รูปร่างที่ผอมเพรียวเรียว แบบฟิตแอนด์เฟิร์มกลับมาแทนที่สภาพอ้วนฉุสำหรับกระบวนการนำมาซึ่งหุ่นดียอดฮิตและปลอดภัยที่สุดคงต้องยกให้ "การออกกำลังกาย" ที่ควรมาพร้อมกับ "การควบคุมอาหาร"เพียงแต่วิธีข้างต้นค่อนข้างเห็นผล.. ดูเพิ่ม