คนบ้างาน

ลองไม่ทำอะไร 10 นาที วิธีพักสั้น ๆ ที่ช่วยให้สมองได้หายใจ
เคยไหม กินข้าวยังรีบ ดูซีรีส์ยังกด 1.5x เดินไปซื้อกาแฟก็ต้องหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาดู ทั้งที่ไม่มีอะไรด่วนขนาดนั้น เราไม่ได้ยุ่งตลอดเวลาหรอก บางทีเราแค่ไม่คุ้นกับความว่าง คำว่า Slow Living เลยกลับมาถูกพูดถึงบ่อยในช่วงหลัง ไม่ใช่เพราะทุกคนอยากทิ้งงานไปอยู่กลางป่า หรือเลิกทะเยอทะยานกันหมด แต่เพราะหลายคนเริ่มเหนื่อยกับชีวิตที่เหมือนต้องเร่งความเร็วตลอดวัน ตื่นมาก็รับข่าว ประชุมเสร็จก็ตอบแชต พักกลางวันก็ย.. ดูเพิ่ม