คน 4 กลุ่ม ที่ไม่เหมาะกับการรับประทานฝรั่ง

เป็นที่รู้กันดีว่าในผลฝรั่ง อุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งมีประโยชน์กับร่างกายมาก แต่ใช่ว่าฝรั่งนั้นจะเหมาะกับทุกคนเสมอไปไม่ เพราะมีคนอยู่ 4 กลุ่มที่ไม่เหมาะกับการกินฝรั่งเท่าใดนัก 4 กลุ่มที่ว่านั้นได้แก่ 1. ผู้ที่เป็นโรคลำไส้แปรปรวน ฝรั่งมีปริมาณฟรุกโตสและไฟเบอร์สูง ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการย่อยยาก, ท้องอืด, และปวดท้องในผู้ที่เป็นโรคลำไส้แปรปรวนหากคุณมีอาการเหล่านี้บ่อยครั้ง ควรจำกัดการทานฝรั่ง หรือปรึกษาแ.. ดูเพิ่ม