ข้าวต้มไก่

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ ขอบคุณภาพประกอบจาก https://graphic.in.th เลิกงานกลับมาหิว ๆ บางวันก็อยากกินของทอดให้เต็มที่ บางวันกลับไม่กล้ากินอะไรเลยเพราะกลัวนอนไม่หลับ แต่พอถึงเวลานอน ท้องก็ดันร้องขึ้นมาอีก มื้อเย็นที่ช่วยให้สบายท้องไม่จำเป็นต้องเป็นอาหารราคาแพงหรือมีส่วนผสมพิเศษ ลองเลือกอาหารรสไม่จัด มีข้าวหรือแป้งพอเหมาะ เพิ่มโปรตีน.. ดูเพิ่ม