ข้อเท็จจริงทางสุขภาพ

ความเข้าใจผิดเรื่องเมล็ดแตงโมที่หลายคนเคยมองว่าเป็นอันตรายหรืออาจงอกในท้องได้นั้น แท้จริงแล้วเป็นเพียงความเชื่อที่คลาดเคลื่อน เพราะเมล็ดแตงโมเป็นสิ่งที่รับประทานได้อย่างปลอดภัย และหากผ่านกรรมวิธีที่เหมาะสมยังกลายเป็นแหล่งสารอาหารชั้นยอดที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมาก การเผลอกลืนเมล็ดแตงโมลงไปโดยไม่ได้ตั้งใจนั้นไม่ก่อให้เกิดอันตรายแต่อย่างใด เนื่องจากเมล็ดจะเคลื่อนผ่านระบบทางเดินอาหารและถูกขับออกต.. ดูเพิ่ม