ข้อควรระวังสุขภาพ

สเต็มเซลล์คืออะไร รักษาโรคอะไรได้บ้าง และทำไมยังไม่ใช่ยาอายุวัฒนะ
สเต็มเซลล์ (Stem Cell): ความหวังใหม่ของการแพทย์ ฟื้นฟูร่างกาย...แต่ยังไม่ใช่ “ยาอายุวัฒนะ” สเต็มเซลล์ หรือเซลล์ต้นกำเนิด เป็นหนึ่งในเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ถูกพูดถึงมากที่สุด เพราะมีศักยภาพในการซ่อมแซม ฟื้นฟู และทดแทนเซลล์บางชนิดในร่างกาย หลายคนจึงมองว่าสเต็มเซลล์อาจเป็นความหวังใหม่ของการรักษาโรคในอนาคต ตั้งแต่โรคเลือด โรคระบบประสาท ไปจนถึงการฟื้นฟูอวัยวะที่เสื่อมตามวัย แต่ในอีกด้านหนึ.. ดูเพิ่ม

สมุนไพรใกล้ตัวที่ควรกินให้พอดี ก่อนกลายเป็นภาระของไต
สมุนไพรพื้นบ้านอยู่คู่กับวิถีชีวิตคนไทยมานาน หลายชนิดถูกนำมาใช้เป็นอาหาร เครื่องดื่ม หรือยาตามภูมิปัญญาชาวบ้าน เพราะมีสารธรรมชาติที่อาจช่วยดูแลสุขภาพได้ แต่สิ่งที่หลายคนมองข้ามคือ “สมุนไพร” ก็มีสารออกฤทธิ์เช่นเดียวกับยา หากใช้มากเกินไป ใช้ต่อเนื่องนานเกินไป หรือใช้ไม่ถูกกับสภาพร่างกาย อาจส่งผลเสียได้ โดยเฉพาะ “ไต” ซึ่งเป็นอวัยวะสำคัญที่ช่วยกรองของเสียออกจากเลือด สมุนไพรไม่.. ดูเพิ่ม

คนเป็นเบาหวานควรรู้ 7 สมุนไพรพื้นบ้านที่อาจช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด
โรคเบาหวานเป็นโรคเรื้อรังที่ต้องดูแลต่อเนื่อง ทั้งการควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย ตรวจน้ำตาล และใช้ยาตามคำแนะนำของแพทย์ หลายคนจึงสนใจสมุนไพรพื้นบ้านที่อาจช่วยเสริมการดูแลระดับน้ำตาลในเลือดได้ อย่างไรก็ตาม สมุนไพรไม่ใช่ “ยาวิเศษ” และไม่ควรใช้แทนการรักษาหลัก เพราะผลลัพธ์ในแต่ละคนอาจแตกต่างกัน บางชนิดอาจช่วยได้ในระดับหนึ่ง แต่บางคนอาจไม่เห็นผล หรืออาจเกิดผลข้างเคียงเมื่อใช้ร่วมกับยาเบาหวาน 1... ดูเพิ่ม

กุยช่าย ผักกลิ่นหอมที่ถูกเรียกว่า “ไวอากร้าธรรมชาติ” กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์
กุยช่าย ผักสวนครัวกลิ่นหอมเฉพาะตัวที่พบได้บ่อยในอาหารไทยและจีน ไม่ได้มีดีแค่ช่วยเพิ่มรสชาติให้เมนูคุ้นเคยอย่างขนมกุยช่าย ผัดกุยช่าย หรือต้มเลือดหมูเท่านั้น แต่ในตำรับสมุนไพรจีนยังมองว่ากุยช่ายเป็นผักที่ช่วยบำรุงร่างกาย โดยเฉพาะด้านการไหลเวียนและพลังหยาง จนหลายคนเรียกกันว่า “ไวอากร้าธรรมชาติ” อย่างไรก็ตาม คำว่า “ไวอากร้าธรรมชาติ” ควรเข้าใจให้ถูกว่าเป็นคำเรียกเชิงเปรียบเทียบ.. ดูเพิ่ม