ขี้ลืม

หลายคนคงเคยเจอสถานการณ์แบบนี้ เดินสวนกับใครบางคนแล้วรู้สึกคุ้นหน้ามาก รู้แน่ ๆ ว่าเคยเจอ เคยคุย หรืออาจเคยทำงานร่วมกันมาก่อน แต่เมื่อพยายามนึกชื่อ กลับนึกไม่ออกเสียที ยิ่งอีกฝ่ายเดินเข้ามาทักทายอย่างเป็นกันเอง ความกดดันก็ยิ่งเพิ่มขึ้น สุดท้ายต้องแก้สถานการณ์ด้วยการยิ้ม ทักทายแบบกลาง ๆ หรือพยายามหลีกเลี่ยงการเรียกชื่อไปเลย หลายคนอาจกังวลว่า อาการ “จำหน้าได้ แต่จำชื่อไม่ได้” เป็นสัญญาณข.. ดูเพิ่ม

หลงลืมทั้งที่ยังไม่แก่? เข้าใจ “สมองล้า” ในคนรุ่นใหม่ และวิธีแก้ไขอย่างตรงจุด หลายคนเริ่มสังเกตตัวเองว่า “ทำไมถึงลืมบ่อยขึ้น?” ทั้งที่ยังอายุไม่ถึง 30 หรือ 40 ด้วยซ้ำ ไม่ว่าจะเป็น ลืมนัด ลืมของ ลืมคำที่อยากพูด ลืมเรื่องที่เพิ่งทำ ล้วนเกิดขึ้นได้กับคนวัยทำงาน วัยเรียน หรือแม้แต่คนที่เคยมีความจำดีมากในอดีต อาการหลงลืมในวัยหนุ่มสาว กำลังกลายเป็นปัญหาสุขภาพที่หลายคนมองข้าม เพร.. ดูเพิ่ม

ขี้ลืม กับ หลงลืมต่างกันนะครับ ขี้ลืมเป็นเพราะว่าเราไม่ได้เอาสมาธิใส่ใจในสิ่งที่เราทำ ถ้าเราตั้งใจจำหรือว่าจดใส่กระดาษเราจะจำได้ แต่ถ้าหลงลืมจะไม่รู้เรื่องตั้งแต่ต้นเลยว่าเคยขับรถมาหรือเคยหลงออกจากบ้านมา ดังนั้นคนส่วนใหญ่ถ้าจำที่จอดรถไม่ได้หรือว่าหาของไม่เจอเพราะว่า วางผิดที่อันนี้คือขี้ลืม แต่ถ้าหลงลืมจะจำไม่ได้แม้กระทั่งว่าเคยขับรถมาหรือไม่รู้จักของสิ่งนั้นเลย แต่ไม่ว่าอย่างไรก็ตามเราก็ไม่ควรจะท.. ดูเพิ่ม