ขอบเขตทางอารมณ์

บางบทสนทนาไม่ได้จบแค่การฟัง แต่ทิ้งความเครียดไว้ทั้งวัน การรู้จังหวะตั้งขอบเขต เปลี่ยนทิศทางคุย และไม่ตอบรับทันที อาจช่วยลดแรงกดดันได้มากกว่าที่คิด บางคนไม่ได้ตั้งใจทำร้ายใครโดยตรง แต่ทุกครั้งที่ได้คุยด้วยกลับทำให้บรรยากาศรอบตัวหนักขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ทั้งการบ่นซ้ำ ๆ นินทาคนอื่น มองทุกไอเดียเป็นไปไม่ได้ หรือโยนความเครียดใส่คนฟังจนอีกฝ่ายรู้สึกหมดแรง ในภาษาพูดสายพัฒนาตัวเอง มักเรียกคนลักษณะนี้ว่า .. ดูเพิ่ม