กำแฟดำลดน้ำหนัก

กำแฟดำใส่มะนาว ช่วยลดพุง ลดน้ำหนัก กาแฟดำใส่มะนาว ประโยชน์ของกาแฟดำ ช่วยลดน้ำหนัก ซึ่งคาเฟอีนในกาแฟดำจะช่วยกระตุ้นการเผาผลาญพลังงานในร่างกายได้ โดยผู้ที่ดื่มกาแฟดำเป็นประจำจะเบิร์นไขมันได้มากขึ้น ยิ่งหากออกกำลังกายร่วมด้วยก็จะยิ่งส่งเสริมการเบิร์นไขมันได้มากขึ้นไปอีก นอกจากนี้คาเฟอีนในกาแฟยังมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ จึงช่วยขับสารตกค้าง ขับน้ำในร่างกาย ลดอาการบวมน้ำได้อีกทาง การดื่มกาแฟดำเลยอาจทำให้น้ำหนั.. ดูเพิ่ม