กาแฟบำรุงผิว

สายคาเฟ่ Lover หรือคอกาแฟคงไม่พลาดเครื่องดื่มสุดโปรด ที่หากไม่ได้ดื่มวันไหนอาจพาลทำให้หมดเรี่ยวหมดแรงหรือหงุดหงิดไปทั้งวัน แต่ต้องควบคุมน้ำตาล นมข้นจืด นมข้นหวานที่ใช้กันนิดนึงนะจ๊ะ "กาแฟ" มีส่วนประกอบหลัก ๆ คือคาเฟอีน ปริมาณที่เหมาะสมต่อวันไม่ควรเกินวันละ 400 มิลลิกรัม (กาแฟ 4 แก้วหรือเครืองดื่มชูกำลัง 2 ขวด) คาเฟอีนช่วยกระตุ้นให้รู้สึกตื่นตัว กระปรี้ประเปร่า ส่งผลต่ออารมณ์และความจำ เพราะช่วยหลั่.. ดูเพิ่ม