การเห็นคุณค่าในตัวเอง

หัวใจคนเรานะคุณ... ไม่ใช่กระสอบทรายที่จะเอาไว้ให้ใครมาซ้อมเตะซ้อมถีบเล่นทุกวัน! บีขอพูดตรงๆ แบบเพื่อนสะกิดเพื่อนเลยนะ การรักใครสักคนมาก แต่ไม่แน่ใจว่าเขารักเรากลับไหม มันทรมานยิ่งกว่าเดินเตะปลั๊กไฟตอนดึกๆ ซะอีก! หลายคนทุ่มเทสุดตัว ถอดหัวใจใส่ถาดประเคนให้เขา คิดว่าความดีจะชนะใจ... โทษทีครับ! นั่นมันละครหลังข่าว ชีวิตจริง ความดีบางทีก็ไม่ทำให้ใครเลือกเรา งั้นมาเช็กกันหน่อยดีกว่า ว่าตอนนี้คุณกำลัง ร.. ดูเพิ่ม

แยกให้ออก “อ่อนน้อมถ่อมตน” หรือจริง ๆ แล้วกำลังมี Self-esteem ต่ำ หลายคนมักเข้าใจว่า คนที่พูดน้อย ไม่ชอบยกตัวเอง ไม่กล้าแสดงออก หรือมักให้เครดิตคนอื่นก่อน คือคนที่มีความอ่อนน้อมถ่อมตน แต่บางครั้ง สิ่งที่ดูเหมือน “ความนอบน้อม” อาจซ่อนความรู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอเอาไว้ ความอ่อนน้อมถ่อมตนกับ Self-esteem ต่ำ หรือการเห็นคุณค่าในตัวเองต่ำ เป็นสองสิ่งที่อาจแสดงออกคล้ายกัน แต่มีพื้น.. ดูเพิ่ม