การสลับงาน

ทำไม Multitasking ทั้งวัน ยิ่งทำให้เหนื่อยและงานเสร็จช้ากว่าที่คิด
หลายคนคิดว่าการทำหลายอย่างพร้อมกันคือทักษะของคนยุคใหม่ แต่ในชีวิตจริง สมองอาจกำลังจ่ายต้นทุนจากการสลับงานบ่อยกว่าที่เรารู้ตัว หลายคนใช้ชีวิตทำงานแบบเปิดหลายหน้าจอพร้อมกัน ตอบแชต เช็กอีเมล ฟังประชุม และพยายามทำงานหลักให้เดินไปด้วย แต่ความรู้สึกว่า “ยุ่งตลอดเวลา” ไม่ได้แปลว่าเรากำลังมีประสิทธิภาพเสมอไป ปัญหาของ Multitasking คือมันทำให้เรารู้สึกเหมือนควบคุมทุกอย่างได้ ทั้งที่หลายครั้งสมอ.. ดูเพิ่ม