การสร้างสมดุลให้ชีวิตและการทำงาน

Work-Life Balance คือ ความสมดุลระหว่างการทำงานกับชีวิตส่วนตัว สามารถจัดสรรเวลาได้อย่างเหมาะสม ทั้งความรับผิดชอบในการทำงาน และ กิจกรรมต่าง ๆ ในชีวิต ทั้งการพักผ่อนที่เพียงพอ การดูแลสุขภาพ การมีความสัมพันธ์ที่ดีกับคนสำคัญ Work-Life Balance ที่ดีอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์ ช่วงวัย เป้าหมายชีวิต สถานการณ์ส่วนตัว สิ่งสำคัญคือ การรู้จักตัวเอง และ สามารถปรับสมดุลให้เข้ากับสถานการณ์ไ.. ดูเพิ่ม