การผ่อนคลาย

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ ขอบคุณภาพประกอบจาก https://graphic.in.th หลังเลิกงาน บางคนชอบนั่งพักพร้อมเบียร์เย็น ๆ สักแก้ว แล้วรู้สึกว่าวันที่เหนื่อยมาทั้งวันเบาลง พอได้ยินว่าฮอปซึ่งเป็นส่วนผสมของเบียร์เคยใช้เป็นสมุนไพรช่วยให้นอนหลับ ก็เลยชวนสงสัยว่าความสบายใจนั้นมาจากฮอปหรือเปล่า คำตอบคือ ฮอปมีสารที่กำลังศึกษาว่าอาจมีผลต่อการผ่อนคลาย.. ดูเพิ่ม