การป้องกัน

การนั่งให้เหมาะสม ไม่ควรนั่งกับพื้น ทั้งในท่านั่งขัดสมาธิ คุกเข่า พับเพียบ เพราะการนั่งกับพื้นจะทำให้น้ำหนักส่วนใหญ่ไปลงที่กระดูกสันหลังบริเวณบั้นเอว ทำให้กระดูกหลังรับน้ำหนักมาก และทำให้ปวดหลังเพิ่มมากขึ้น นอกจากนี้การนั่งกับพื้นในท่าคุกเข่า ขัดสมาธิ พับเพียบ เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม หลีกเลี่ยงการนั่งเก้าอี้ต่ำ เพราะการนั่งเก้าอี้ต่ำ ๆ มีลักษณะคล้ายกับการนั่งพื้น จะทำให้มีอาการป.. ดูเพิ่ม

ภัยพิบัติ (Disaster) เป็นเหตุการณ์โศกนาฏกรรมใดๆที่เกิดขึ้น อันเป็นผลมาจากปรากฏการณ์ทั้งที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ (Natural Disaster) และเรื่องราวที่เกิดจากน้ำมือมนุษย์ (Man-made or Technological Disaster) ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญให้เกิดการเสียสมดุลแก่มนุษย์ทั้งในด้านร่างกายและจิตใจ ตลอดจนมีผลต่อการเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันของสิ่งแวดล้อม ตัวอย่างภัยพิบัติตามธรรมชาติ (Natural Disaster) ที่ก่อให้เกิดความสูญเสี.. ดูเพิ่ม

ยุงลายเป็นยุงชนิดหนึ่งที่อยู่ในสกุล Aedes เป็นที่รู้จักในเบื้องต้นจากความสามารถในการแพร่โรคไวรัสหลายชนิดสู่มนุษย์ รวมถึงไข้เลือดออก ไวรัสซิกา ชิคุนกุนยา และไข้เหลือง ลักษณะเฉพาะ 1. ลักษณะภายนอก ยุงลายมีขนาดค่อนข้างเล็ก ยาวประมาณ 2 ถึง 10 มิลลิเมตร โดยทั่วไปแล้วจะมีลำตัวสีดำหรือสีน้ำตาลเข้มที่มีเครื่องหมายสีขาวหรือสีเงิน 2. พฤติกรรม: ยุงเหล่านี้เป็นที่ทราบกันดีว่าเป็นตัวกัดในเวลากลางวันที่ก้าวร้าว.. ดูเพิ่ม

👙เซ็กซ์ปลอดภัย กับลายเตะตา 5 ถุงยางอนามัยลวดลาย รสชาติ ไม่เหมือนใคร และไม่น่ามีใครเหมือน 👉🏿📕บทความนี้มีเจตตา นำเสนอเพื่อความรู้และสร้างสรรค์สาระ แปลกๆใหม่ๆ วันนี้ก็จะมานำเสนอบทความเกี่ยวกับถุงยางอนามัยที่คุณผู้ชายชอบใช้นะครับแบบแปลกๆและรสชาติที่แปลกๆไม่เหมือนใครจะมีอะไรบ้างก็ลองมาดูกันเลยนะครับเพื่อความตื่นเต้นของผู้ชายและรสนิยมเปิดแต่ก็สรรหากันมาล่ะครับ 🔐ความปลอดภัยอันดับหนึ่งของการมีเซ็กซ์ ที่ง.. ดูเพิ่ม

เป็นที่รู้กันแล้วว่า โคโรนาไวรัส ( COVID-19) นั่นส่วนใหญ่แพร่กระจายผ่านการสัมผัสอย่างใกล้ชิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งผ่านทางเดินหายใจ ละอองจากอาการไอและจาม ในระยะประมาณ 6 ฟุต (1.8 ม.) อาร์เอ็นเอของไวรัสตรวจพบในตัวอย่างอุจจาระจากผู้ป่วยที่ติดเชื้อด้วย ไวรัสได้รับการประเมินค่าระดับการติดเชื้อพื้นฐาน ระหว่าง 3 ถึง 5 หมายความว่าโดยทั่วไปจะมีผู้ติดเชื้อ 3 ถึง 5 คนต่อสถานการณ์การติดเชื้อ กลุ่มวิจัยอื่น ๆ ได้ป.. ดูเพิ่ม