การตัดสินใจ

Mushin No Shin วิถีแห่งเซน วิธีการตัดสินใจแบบใช้จิตใต้สำนึก
ชาวญี่ปุ่นมีวิธีการตัดสินใจแบบใช้จิตใต้สำนึก โดยการทำให้จิตว่างเปล่าไม่ให้ความคิดอื่น ๆ มารบกวน เรียกว่า “Mushin No Shin” แนวคิดที่รับมาจากพุทธศาสนานิกายเซน ‘Mushin No Shin’ หมายถึง จิตใจที่ไร้ซึ่งความคิด เป็นสภาวะที่เราไม่มีเสียงความคิดอื่น ๆ มารบกวนใจเรา ทำให้จิตใจเราอยู่ในภาวะสงบ ทุกการกระทำจะออกมาจากจิตใต้สำนึกหรือสัญชาตญาณของเราล้วน ๆ Mushin No Shin ดีอย่างไร เพิ่มประ.. ดูเพิ่ม

อย่าเพิ่งด่วนตัดสินใคร
เป็นสิ่งที่ผมย้ำเตือนและระมัดระวัง แต่ก็มักเผลอตัดสินคนอื่นในใจอยู่ตลอด เพราะเพื่อนร่วมงานที่เราได้พบเจอในแต่ละวันนั้น บางครั้งเราก็แทบไม่รู้จักตัวตนที่แท้จริงของเขาเลย และการกระทำของเขามักทำให้เรามองแค่ผลลัพธ์จากการกระทำของเขา ไม่ได้มองลึกลงไปถึงสาเหตุที่ทำให้เขาตัดสินใจทำแบบนั้น เช่น เทศกาลกินเจ ผู้ประกอบการร้านอาหารควรจะมีเมนูอาหารเจให้เลือกบ้าง มีแต่เมนูปกติแบบนี้เท่ากับผู้ประกอบการนั้นไม่ฉลา.. ดูเพิ่ม

‘กลัวการตัดสินใจ’ ยิ่งมีตัวเลือก ยิ่งไม่กล้าตัดสินใจ อาการ FOBO (Fear of Better Option) เมื่อกลัวเจอทางเลือกที่ดีกว่าในอนาคต ปัญหาหนักใจของคนไม่อยากเลือก
FOBO หรือ Fear of Better Options คือ ความกลัวที่ว่า ถ้าเลือกอะไรไปแล้ว เราอาจจะพลาดโอกาสที่ดีกว่าไป จนไม่กล้าตัดสินใจ เช่น เวลาเลือกงานใหม่ เลือกเรียนต่อ หรือ แม้แต่เลือกซื้อของสักชิ้น ก็จะรู้สึกลังเล กลัวว่าถ้าเลือกอันนี้ไปแล้ว อีกหน่อยอาจจะมีอะไรที่ดีกว่ามาให้เลือกก็ได้ ทำให้ตัดสินใจยาก และ อาจจะพลาดโอกาสดี ๆ ไปเลย ทำไมเราถึงกลัวเจออะไรที่ดีกว่า? 1.กลัวผิดหวัง เรากลัวว่าถ้าเลือกอะไรไป แล้วพบว่า.. ดูเพิ่ม

Social Proof ปรากฏการณ์ทางจิตวิทยา เลียนแบบการกระทำของผู้อื่น อิทธิพลต่อการตัดสินใจซื้อ
Social Proof หรือ หลักฐานและการพิสูจน์ทางสังคม คือ ปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาที่ผู้คนมีแนวโน้มที่จะปฏิบัติตามการกระทำและความคิดเห็นของผู้อื่น เพื่อพยายามสะท้อนพฤติกรรมที่ถูกต้องในสถานการณ์ที่กำหนด Social Proof หลักฐานทางสังคม ที่มีอิทธิพลต่อการตัดสินใจซื้อ 1.คำวิจารณ์ คำรับรองจากลูกค้า และรีวิวจากลูกค้า คำรับรอง บทวิจารณ์บนช่องทางออนไลน์ การรีวิว การให้คะแนน การแชร์บนโซเชียลมีเดีย ทำให้รู้ว่าผู้อื่นคิ.. ดูเพิ่ม

ทำไมคนถึงตัดสินใจผิดบ่อย ๆ!
การที่คนเราตัดสินใจผิดบ่อย ๆ นั้นเกิดจากหลายปัจจัยทั้งทางด้านจิตวิทยาและปัจจัยภายนอกที่มีผลกระทบต่อการคิดและการตัดสินใจของเรา นี่คือบางเหตุผลที่สามารถอธิบายได้ว่า ทำไมคนถึงตัดสินใจผิดบ่อย ๆ อิทธิพลของอารมณ์ อารมณ์มีผลต่อการตัดสินใจอย่างมาก เมื่อเราอยู่ในสภาวะเครียด, โกรธ หรือวิตกกังวล เรามักจะตัดสินใจในแบบที่ไม่สมเหตุสมผลและอาจนำไปสู่การตัดสินใจผิดพลาด เพราะเมื่ออารมณ์สูงขึ้น, การคิดเชิงตรรกะจะถู.. ดูเพิ่ม

ฝึกการคิดวิเคราะห์ (Critical Thinking) ทักษะสำคัญที่ช่วยให้คุณตัดสินใจได้ดีขึ้น
ทุกวันนี้เราถูกกระหน่ำด้วยข้อมูลมากมาย ทั้งข่าวสาร โซเชียลมีเดีย และความคิดเห็นรอบตัว หากเราไม่มีทักษะการคิดวิเคราะห์ (Critical Thinking) อาจทำให้หลงเชื่อข้อมูลผิด ๆ หรือไม่สามารถตัดสินใจได้อย่างมีเหตุผล วันนี้เรามาทำความเข้าใจว่า Critical Thinking คืออะไร? ทำไมถึงสำคัญ? และเราจะฝึกให้เก่งขึ้นได้อย่างไร? Critical Thinking คืออะไร? Critical Thinking คือ ความสามารถในการคิดอย่างมีเหตุผล แยกแยะข้อเท็.. ดูเพิ่ม

เมื่อมาถึง... ทางแยกของชีวิต
การตัดสินใจเมื่อมาถึงทางแยกของชีวิต ท้ายที่สุดแล้ว.... ไม่เคยเกิดขึ้นจากคนอื่น แม้คำแนะนำของใคร จะดีเพียงใด การตัดสินใจก็ต้องเป็นของเราอยู่ดี แต่ละช่วงเวลาหนึ่ง... ในชีวิตของคนๆ หนึ่ง... มีเรื่องราวเกิดขึ้นมากมาย สุข ทุกข์ สมหวัง ผิดหวัง เศร้า เสียใจ ฯลฯ กว่าเราจะผ่านเรื่องราวเหล่านั้นมาได้ จนกลายเป็นเรื่องเล่า เป็นบทเรียน มีทางแยกของชีวิต ที่ต้องการการตัดสินใจ เกิดขึ้นมากมาย เราตัดสินใจตามข้อมูล.. ดูเพิ่ม

การไม่กล้าเสี่ยงทำอะไรเลยคือการเสี่ยงที่สุด
โดยปกติมนุษย์จะใฝ่หาความมั่นคงในชีวิต อะไรที่เสี่ยงหรือมีผลต่อความมั่นคงในชีวิต เรามักจะตัดทิ้งไป แต่หากมองอีกด้านหนึ่งแล้ว การไม่ทำอะไรเลย หรือไม่กล้าเสี่ยงอะไรเลยนั่นล่ะคือความเสี่ยงที่สุด มาดูเหตุผลว่าเพราะอะไร 1. สิ่งที่คุณอยากทำ อาจสามารถทำได้แค่ช่วงเวลาหนึ่ง เช่น บางคนอยากชิงทุนไปต่างประเทศ อยากใช้ชีวิตไฮน์สคูลที่ต่างประเทศ โอกาสนั้นมันก็มีแค่ช่วงวัยหนึ่งเท่านั้น ถ้าคุณเอาแต่รู้สึกไม่พร้อม .. ดูเพิ่ม