การดูแลเท้า

เคยไหม อยู่ดี ๆ เดินแล้วรู้สึกเจ็บจี๊ดตรงขอบเล็บเท้า ทั้งที่ไม่ได้เดินชนอะไรเลย พอถอดถุงเท้ามาดูเท่านั้นแหละ เห็นมุมเล็บเริ่มแดง บวม หรือมีอาการระบมเล็ก ๆ บางคนคิดว่าเดี๋ยวก็หาย แต่สุดท้ายกลายเป็นต้องคอยระวังทุกก้าว รองเท้าแตะก็ใส่ไม่สบาย รองเท้าหุ้มส้นก็ยิ่งทรมาน เรื่องเล็ก ๆ จากการตัดเล็บผิดวิธีนี่เองที่ทำให้หลายคนเสียเวลาปวดเท้าแบบไม่จำเป็น สาเหตุยอดฮิตอย่างหนึ่งมาจากการตัดเล็บเท้าโค้งตามรูปนิ.. ดูเพิ่ม