การคิดบวก
“การคิดบวก” ราวกลับอยู่ในทุ่งลาเวนเดอร์ “อาจกลายเป็นพิษร้าย” หากต้องพยายามฝืนหลอกตัวเองว่า “ทุกอย่างจะไม่เป็นอะไร ทั้งที่ในใจแสนจะเจ็บปวด”
ประโยคที่มักจะได้ยินคำพูดให้กำลังใจจากคนรอบข้าง หรือ สื่อต่าง ๆ ที่บอกให้คิดบวกอยู่เสมอ ‘โชคดีที่ยังมีงานทำ’ ‘มีคนอื่นที่แย่กว่าเราอีกเยอะ มองคนที่แย่กว่าเราซิ’ ‘เรื่องแค่นี้เอง เธอนะคิดมากไป’ แต่ ‘การคิดบวก’ อาจไม่ได้ช่วยเยียวยาจิตใจ หรือ ทำให้รู้สึกดีขึ้นได้เสมอไป เพราะในทางตรงกันข้ามคือ การพยายามปฏิเสธการที่มีอยู่ของอารมณ์ในแง่ลบ เช่น ความเศร้า ห.. ดูเพิ่ม