การควบคุมตนเอง

รู้หรือไม่ “ความเงียบ” มุมมองเชิงจิตวิทยาเป็นอย่างไร?
รู้หรือไม่ “ความเงียบ” คือสิ่งที่ทรงพลังมาก ความเงียบไม่ใช่เพียงการปราศจากเสียงรบกวน แต่คืออาวุธทางจิตวิทยาที่ทรงพลังที่สุดชนิดหนึ่ง หากใครรู้จักใช้ความเงียบเป็นเครื่องมือในการสื่อสารและการควบคุมตนเอง ย่อมได้เปรียบเหนือสถานการณ์ทั้งปวง เพราะความเงียบเปิดโอกาสให้เราได้สำรวจโลกภายในของตนเองและเฝ้าสังเกตความเคลื่อนไหวของโลกภายนอกได้อย่างชัดเจนยิ่งขึ้น โดยที่ไม่จำเป็นต้องเปิดเผยความคิดหรือ.. ดูเพิ่ม