กลิ่นตัว

เคยสังเกตไหมว่า เวลาคนในบ้านไม่สบาย บางครั้งเรากลับรู้สึกว่า ตัวเขามีกลิ่นแปลก ๆ ทั้งที่ไม่ได้เปลี่ยนน้ำหอม ไม่ได้กินอาหารแปลก ๆ และเพิ่งอาบน้ำมา บางคนเรียกสิ่งนี้ว่า “กลิ่นไข้” หรือ “กลิ่นคนป่วย” แล้วมันมีอยู่จริง หรือเป็นเพียงความรู้สึก? คำตอบคือ มีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์รองรับว่ากลิ่นกายอาจเปลี่ยนระหว่างการเจ็บป่วย แต่ไม่ได้หมายความว่าคนป่วยทุกคนจะมีกลิ่นเฉพาะแบบเดียวกัน .. ดูเพิ่ม

ทำไมคนเกาหลีจำนวนมากถึงมีกลิ่นรักแร้น้อย เรื่องนี้โยงถึงยีนจริง คำว่า คนเกาหลีไม่มีกลิ่นตัว ฟังแล้วเหมือนเป็นคำเหมารวมแรงๆ แต่แก่นของเรื่องมีหลักชีววิทยารองรับอยู่ เพียงต้องเปลี่ยนประโยคให้แม่นกว่าเดิมเป็น คนเอเชียตะวันออกจำนวนมากมีพันธุกรรมที่ทำให้สร้างสารตั้งต้นของกลิ่นรักแร้น้อยลง ไม่ได้แปลว่าร่างกายไม่มีกลิ่นเลย ไม่ได้แปลว่าไม่ต้องอาบน้ำ และไม่ได้หมายความว่าคนเกาหลีทุกคนเหมือนกันหมด ตัวสำคัญช.. ดูเพิ่ม

โรลออนหยุดเหงื่อด้วย “จุกชั่วคราว” ไม่ได้สั่งปิดต่อมเหงื่อ ภาพเปรียบเทียบว่าโรลออนระงับเหงื่อเหมือนเทปูนอุดท่อ ฟังแล้วเห็นภาพทันที แต่ถ้าจะให้ตรงกับวิทยาศาสตร์ ควรเรียกว่า การสร้างจุกเจลขนาดจิ๋วตรงทางออกของท่อเหงื่อ มากกว่า เพราะมันไม่ได้ไหลลึกลงไปแข็งตัวถาวร ไม่ได้ทำลายต่อมเหงื่อ และไม่ได้สั่งให้ร่างกายเลิกผลิตเหงื่อ ต่อมเหงื่อชนิดเอ็กไครน์อยู่ใต้ผิวหนัง มีท่อเล็กมากคอยพาเหงื่อขึ้นมา.. ดูเพิ่ม

เหงื่อที่เพิ่งซึมออกจากผิวใหม่ ๆ แทบไม่มีกลิ่นเลย แต่ผ่านไปไม่กี่ชั่วโมง กลับกลายเป็นกลิ่นที่หลายคนพยายามหลีกเลี่ยงให้มากที่สุด คำถามคือ ระหว่างนั้นเกิดอะไรขึ้นกับเหงื่อของเรา คำตอบไม่ได้อยู่ที่ตัวเหงื่อโดยตรง แต่อยู่ที่ แบคทีเรีย ที่อาศัยอยู่บนผิวหนังของเราตามธรรมชาติ ร่างกายมีต่อมเหงื่อหลายชนิด โดยเฉพาะ ต่อมอะโพไครน์ (Apocrine Gland) ที่กระจุกตัวอยู่บริเวณรักแร้และขาหนีบ ต่อมชนิดนี้ผลิตเหงื่อที.. ดูเพิ่ม

การอาบน้ำเป็นกิจวัตรประจำวันที่หลายคนทำจนเคยชิน โดยเฉพาะในประเทศอากาศร้อนอย่างไทย บางคนอาบวันละ 2 ครั้ง หรือมากกว่านั้นในวันที่เหงื่อออกมาก แต่เคยสงสัยหรือไม่ว่า ถ้าเราไม่อาบน้ำติดต่อกันนานถึง 1 เดือน ร่างกายจะเกิดอะไรขึ้น? หลายคนอาจคิดว่าแค่ตัวเหม็นขึ้นเท่านั้น แต่ในความเป็นจริง การไม่อาบน้ำเป็นเวลานานส่งผลต่อร่างกายมากกว่าที่คิด ทั้งเรื่องผิวหนัง แบคทีเรีย กลิ่นตัว หนังศีรษะ เสื้อผ้า และความสบา.. ดูเพิ่ม

หลายคนคงเคยมีประสบการณ์นั่งอยู่กับกลุ่มเพื่อน แต่สุดท้ายกลับเป็นตัวเองที่โดนยุงกัดจนเต็มแขนเต็มขา ขณะที่คนข้าง ๆ แทบไม่ถูกยุงรบกวนเลย จนอดสงสัยไม่ได้ว่า “ยุงเลือกกัดคนจริงหรือ?” หรือเป็นเพียงความบังเอิญ คำตอบคือ จริงในระดับหนึ่ง ยุงไม่ได้กัดคนแบบสุ่มเสมอไป แต่มีปัจจัยหลายอย่างที่ทำให้บางคนกลายเป็น “เป้าหมายโปรด” ของยุงมากกว่าคนอื่น ทั้งกลิ่นตัว สารเคมีที่ร่างกายปล่อยออกมา .. ดูเพิ่ม

สัตว์เลี้ยงรู้ไหมว่าเรากำลังเสียใจ หลายคนที่เลี้ยงสุนัขหรือแมวอาจเคยมีประสบการณ์แปลก ๆ เวลารู้สึกเศร้า เหนื่อย หรือเครียด แล้วสัตว์เลี้ยงกลับเข้ามานั่งใกล้ นอนทับ หรือทำตัวเหมือน “รับรู้บางอย่างได้” ทั้งที่เราไม่ได้พูดอะไรออกไปเลย คำถามคือ มันเป็นแค่ความบังเอิญ หรือจริง ๆ แล้วสัตว์เลี้ยงกำลัง “รับรู้” อารมณ์ของเราผ่านบางสิ่งที่เรามองไม่เห็น? ร่างกายมนุษย์ส่งสัญญาณผ่าน &ldq.. ดูเพิ่ม

คำว่า สาบสาว หรือ สาบหนุ่ม ฟังดูเป็นคำที่หลายคนคุ้นหู แต่พอพูดออกมาจริง ๆ ก็มักมีคนแอบขำ หรือคิดว่าเป็นเรื่องพูดลอย ๆ มากกว่าจะมีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์ แต่เอาเข้าจริง กลิ่นแบบนี้มีอยู่จริง และมันไม่ได้หมายถึง กลิ่นเหม็น เสมอไปด้วยซ้ำ บางครั้งมันคือกลิ่นเฉพาะตัวบางอย่างที่อธิบายไม่ถูก ว่าทำไมบางคนเดินผ่านแล้วรู้สึกว่า มีกลิ่นประจำตัว ชัดเจนมาก ทั้งที่เพิ่งอาบน้ำมา และไม่ได้ตัวเหม็นเลย เบื้องหลังเรื.. ดูเพิ่ม

ความจริงของเหงื่อ ทำไมบางคนเหงื่อเหม็นเปรี้ยว แต่บางคนแทบไม่มีกลิ่นเลย เคยไหม อยู่ในห้องเดียวกัน อากาศร้อนเท่ากัน เหงื่อออกเหมือนกัน แต่กลิ่นตัวของแต่ละคนกลับไม่เหมือนกันเลย บางคนเหงื่อออกจนเสื้อเปียกแต่แทบไม่มีกลิ่น ส่วนบางคนเพิ่งเดินกลางแดดไม่นาน กลิ่นเปรี้ยว กลิ่นอับ หรือกลิ่นฉุนก็เริ่มชัดขึ้นมาแล้ว หลายคนเลยสรุปว่าเหงื่อของคนเราคงมีกลิ่นต่างกันตั้งแต่ไหลออกจากร่างกาย แต่ความจริงที่น่าสนใจกว่า.. ดูเพิ่ม

“กลิ่นแก่” หรือในทางการแพทย์เรียกว่า กลิ่นโนเนนัล (Nonenal) คือกลิ่นกายเฉพาะตัวที่มักพบในผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 40 ปีขึ้นไป แต่ไม่ใช่กับทุกคนที่จะเกิดกลิ่นแก่นะคะ เกิดจากกระบวนการเปลี่ยนแปลงทางชีวเคมีของผิวหนังตามธรรมชาติ โดยมีกลไก ผลกระทบ และความแตกต่างจากกลิ่นตัวทั่วไป ดังนี้ค่ะ กลไกการเกิดและลักษณะของกลิ่นแก่ เมื่ออายุมากขึ้น ต่อมไขมันจะผลิตกรดไขมันชนิดหนึ่งที่ชื่อว่า Omega-7 (Palmito.. ดูเพิ่ม

ไม่อาบน้ำ 1 ปี ร่างกายจะไม่เน่า แต่จะมีปัญหาหลายอย่าง ถ้าคนคนหนึ่งไม่อาบน้ำเลยเป็นเวลา 1 ปี ร่างกายจะไม่ถึงกับเน่าเหมือนที่หลายคนจินตนาการ เพราะผิวหนังของมนุษย์มีระบบป้องกันตัวเองอยู่แล้ว แต่สิ่งที่จะเกิดขึ้นคือเหงื่อ ไขมันจากผิว เซลล์ผิวที่ตายแล้ว ฝุ่น เชื้อแบคทีเรีย และเชื้อราจะสะสมมากขึ้นเรื่อย ๆ จนส่งผลต่อกลิ่นตัว ผิวหนัง หนังศีรษะ และสุขภาพโดยรวม สิ่งที่หนักแค่ไหนขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น อ.. ดูเพิ่ม

ลองนึกถึงคนใกล้ตัวดูสักคน บางคนกลับจากวิ่ง 10 กิโลเมตรแล้วยังแทบไม่มีกลิ่น บางคนแค่นั่งรถเมล์กลางแดดครึ่งชั่วโมงก็เริ่มมีกลิ่นตัวแล้ว และที่แปลกกว่านั้นคือ กลิ่นตัวของแต่ละคนยังไม่เหมือนกันอีกด้วย คำถามคือ ถ้าทุกคนเป็นมนุษย์เหมือนกัน ทำไมกลิ่นตัวถึงแตกต่างกันขนาดนี้ เรื่องแรกที่หลายคนเข้าใจผิดคือ เหงื่อไม่ได้มีกลิ่นแรงตั้งแต่แรก จริง ๆ แล้วเหงื่อที่ออกจากร่างกายส่วนใหญ่แทบไม่มีกลิ่นเลย ตัวการสำคั.. ดูเพิ่ม

เคยสังเกตไหมว่า บางครั้งเรานั่งอยู่กับเพื่อนหลายคน แต่กลับเป็นคนเดียวที่โดนยุงรุมกัดเหมือนถูกล็อกเป้า เรื่องนี้อาจไม่ใช่แค่ “โชคร้าย” อย่างเดียว แต่อาจเกี่ยวกับสัญญาณบางอย่างจากร่างกายที่ยุงตรวจจับได้ หลายคนมักสงสัยว่า เราเลือดหวานกว่าใครหรือเปล่า หรือยุงชอบกรุ๊ปเลือดบางกรุ๊ปจริงไหม ความจริงคือยุงไม่ได้เลือกเหยื่อจากปัจจัยเดียว แต่ใช้หลายสัญญาณประกอบกัน ทั้งกลิ่นตัว ลมหายใจ ความร้อนจา.. ดูเพิ่ม

"กลิ่นตัว" ไม่ใช่เพียงเรื่องของความสะอาดหรือความสวยงามเท่านั้น แต่กลิ่นตัวยังอาจเป็นสัญญาณเตือนล่วงหน้าที่ร่างกายส่งมาเพื่อบอกถึงความผิดปกติ ภายในได้อย่างเงียบๆ ตั้งแต่กลิ่นเหงื่อ ลมหายใจ ไปจนถึงกลิ่นปัสสาวะ การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ เหล่านี้อาจเชื่อมโยงกับภาวะสุขภาพที่ไม่ควรละเลย และ โดยปกติแล้ว แต่ละคนจะมีกลิ่นเฉพาะตัวเป็นเอกลักษณ์ แต่เมื่อกลิ่นนั้นเปลี่ยนไปอย่างผิดปกติ อาจเป็นเบาะแสสำคัญของปัญหาสุขภ.. ดูเพิ่ม

👃 อย่าปล่อยให้ “กลิ่นของอายุ” มาทำลายความมีเสน่ห์ของคุณ! เคยไหม? แต่งตัวเต็ม หน้าเป๊ะ ผมปัง เดินมั่นใจ แต่คนข้าง ๆ แอบทำหน้าฉงน พร้อมเบือนหน้าหนี... เฮ้ย! นี่มันเกิดอะไรขึ้น? บางครั้งตัวเราไม่รู้ตัวเลยว่า “กลิ่นกาย” มันเปลี่ยนไป โดยเฉพาะเมื่ออายุมากขึ้น กลิ่นที่เคยหอมสดชื่นแบบวัยรุ่น กลายเป็นกลิ่นตุ ๆ แบบไม่ทันตั้งใจ 😅 แต่เดี๋ยวก่อน! ไม่ต้องตกใจหรือเสียเซลฟ์ เพราะมันแก้ได้.. ดูเพิ่ม

ช่วงนี้ผมเครียดบ่อยครับ ทั้งเรื่องงาน เรื่องสุขภาพ รวมถึงสภาพอากาศที่ร้อนอบอ้าวจนแทบไม่อยากทำอะไรเลย จนมีอยู่วันนึง เพื่อนผมที่เรียนจิตวิทยามาบอกว่า "รู้ไหม? มีงานวิจัยว่ากลิ่นเหงื่อของผู้ชายสามารถช่วยลดความเครียดในผู้หญิงได้จริงๆ!" เอ๊ะ แล้วในกรณีของคนที่ชอบผู้ชายล่ะ? หรือผู้ชายที่อยู่ใกล้กัน? ผมนี่หูผึ่งเลยครับ เพราะผมเป็นเกย์และรู้สึกว่ากลิ่นตัวของแฟน (แบบสะอาดๆ ไม่ใช่กลิ่นอับ) มันมีอะไรบางอย่.. ดูเพิ่ม

วิธีจัดการกับปัญหากลิ่นตัว 1. รักษาความสะอาด • อาบน้ำทุกวันด้วยสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรีย• สวมเสื้อผ้าที่สะอาดและระบายอากาศได้ดี• เปลี่ยนถุงเท้าทุกวัน 2. ใช้สารระงับกลิ่นกาย • ใช้สารระงับกลิ่นกายหรือโรลออนที่มีส่วนผสมของอะลูมิเนียมคลอไรด์หรืออะลูมิเนียมเซอร์โคเนียม• ทาสารระงับกลิ่นกายบริเวณรักแร้และบริเวณอื่นๆ ที่มีกลิ่นตัว 3. กำจัดขนรักแร้ • การกำจัดขนรักแร้จะช่วยลดจำนว.. ดูเพิ่ม

หลายคนคงจะเคยได้ยินประโยคที่ว่า คนอ้วนมักจะมีกลิ่นตัวเหม็นเปรี้ยว ซึ่งบางครั้งก็อาจเป็นแค่คำแซว หรือประโยคที่ใช้ล้อเลียนเสียมากกว่า จนทำให้หลายคนอาจเชื่อ และพาลเข้าใจผิดไปว่า เมื่อเป็นคนอ้วนต้องมีกลิ่นตัวแรง กลิ่นตัวเหม็นเปรี้ยว แล้วในความเป็นจริงนั้นจริงหรือไม่ว่าเพราะเป็นคนอ้วนเลยต้องเหม็นเปรี้ยว? คำตอบคือไม่จริง เพราะเรื่องของกลิ่นตัวนั้น เป็นสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยกลิ่นตัว มักออก.. ดูเพิ่ม