กลั้นร้องไห้

ทำไมยิ่งพยายามกลั้นร้องไห้ บางครั้งยิ่งรู้สึกอึดอัดกว่าเดิม
น้ำตาที่ถูกกลั้นไว้ ไม่ได้หายไปไหนเสมอ เคยเป็นไหม เวลารู้สึกเสียใจมากแต่กลับพยายามกัดฟันไม่ให้ร้องไห้ เพราะอยู่ต่อหน้าคนอื่น อยู่ในที่ทำงาน หรือไม่อยากให้ใครเห็นความอ่อนแอ ช่วงเวลานั้นร่างกายเหมือนเกร็งไปทั้งตัว คอแน่น หายใจไม่สุด หน้าอกหนัก และยิ่งบอกตัวเองว่าอย่าร้อง กลับยิ่งรู้สึกเหมือนมีบางอย่างดันขึ้นมาจากข้างใน การร้องไห้เป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของมนุษย์ ไม่ได้เกิดขึ้นเพราะจิตใจอ่อนแอเพียงอ.. ดูเพิ่ม