กระเพาะปัสสาวะ

อาการอยากเข้าห้องน้ำระหว่างประชุม ขับรถ หรือติดงานอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ เป็นสถานการณ์ที่เกิดขึ้นได้กับแทบทุกคน การเลื่อนเวลาออกไปชั่วครู่เป็นครั้งคราวในคนที่สุขภาพปกติ มักไม่ได้ทำให้กระเพาะปัสสาวะเสียหายทันที แต่ถ้ากลายเป็นนิสัยที่ทำทุกวัน ต้องฝืนจนปวดท้องน้อย หรือเคยชินกับการไม่ตอบสนองต่อสัญญาณของร่างกาย ก็ควรเริ่มจัดเวลาเข้าห้องน้ำใหม่ ตอนอั้นฉี่ ร่างกายกำลังทำอะไร ไตผลิตปัสสาวะและส่งลงมายังกระเพ.. ดูเพิ่ม

การเปลี่ยนจากการยืนปัสสาวะมาเป็นการ นั่งปัสสาวะ อาจดูเป็นเรื่องไม่คุ้นสำหรับชายไทยหลายคน แต่ในมุมสุขภาพและสุขอนามัย พฤติกรรมนี้อาจมีประโยชน์มากกว่าที่คิด โดยเฉพาะในผู้ชายที่เริ่มมีปัญหาปัสสาวะลำบาก ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่มีภาวะต่อมลูกหมากโต ประเด็นนี้ถูกพูดถึงจากคำแนะนำของ นพ.ลู่ จินเฮิง แพทย์ศัลยกรรมระบบทางเดินปัสสาวะ ซึ่งระบุว่า การนั่งปัสสาวะอาจช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายขึ้น ลดการเบ่ง และช่วยให้การข.. ดูเพิ่ม