กระเจี้ยบ

กระเจี๊ยบแดงหรือที่รู้จักกันในชื่อว่า hibiscus sabdariffa หรือ sorrel เป็นพืชที่มีส่วนต่าง ๆ ที่ใช้ทำอาหาร ยารักษาโรค และเครื่องสำอาง นี่คือประโยชน์บางประการที่เกี่ยวข้องกับกระเจี๊ยบแดง 1. **อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ**: กระเจี๊ยบแดงขึ้นชื่อเรื่องสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณสูง รวมถึงวิตามินซี แอนโทไซยานิน และโพลีฟีนอลอื่นๆ สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้ช่วยปกป้องเซลล์จากความเครียดจากอนุมูลอิสระและอา.. ดูเพิ่ม