กระบวนท่าในการหัวเราะ

หัวเราะบำบัด หรือ Laughing Therapy คือ การบำบัดรูปแบบหนึ่งที่ใช้การหัวเราะเพื่อกระตุ้นการฟื้นฟูสุขภาพทางกายและสุขภาพทางใจ อีกหนึ่งแนวทางการบำบัดรักษาแบบไม่ต้องใช้ยา (non-pharmacological treatment) 7 กระบวนท่าหัวเราะ การฝึกหัวเราะบำบัดมีหลากหลายท่า และแต่ละท่ามีจุดประสงค์และประโยชน์ที่แตกต่าง 1.ท่าท้องหัวเราะ (เปล่งเสียง ‘โอ’) การฝึก ยืนตัวตรง กางขาเล็กน้อย กำมือให้อยู่ในระดับท้อง หายใ.. ดูเพิ่ม