หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 

กระดูกเสื่อม

สาระน่ารู้..เคล็ดลับสุขภาพดีบำรุงกระดูกและข้อด้วยคลอลาเจน
เมื่อคนเราเริ่ม อายุมากขึ้น กระดูกก็จะเสื่อมลง ยิ่งเมื่อเข้าสู่วัยชราเวลาเดินก็จะปวดเมื่อยแข้งขา เข่า ต่างๆ เพราะฉะนั้นทางที่ดีเราต้อง ดูแลสุขภาพร่างกาย และ หาอาหารเสริมบำรุง ต่างๆรวมทั้งการออกกำลังกาย วันนี้เรามีสาระดีๆมาฝาก เกี่ยวกับการบำรุงกระดูกและข้อด้วยคลอลาเจน (collagen) บำรุงกระดูกและข้อด้วยคลอลาเจนหลายๆคนคงเคยได้ยินมาว่าการรับประทานคลอลาเจนมีส่วนช่วยให้ผิวพรรณของคุณดูอ่อนเยาว์ ไร้ริ้วรอย.. ดูเพิ่ม
รู้แล้วหยุด!! พฤติกรรม ทำลายกระดูก ส่งผลกระดูกเสื่อม ข้อเสื่อม
บางครั้งพฤติกรรมของคนเรา ก็เสี่ยงต่อการทำลายกระดูก หรือทำลายโครงสร้างกระดูกให้ผิดรูป โดยไม่รู้ตัว ปัจจุบันพบว่าประชากรวัยหนุ่มสาว หรือชาวออฟฟิศทั้งหลาย มีแนวโน้มที่จะมีความผิดปกติเกี่ยวกับกระดูก เพิ่มสูงขึ้นเรื่อย ๆ สาเหตุสำคัญ เกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตของเรานั่นเอง ส่งผลให้มีอาการ ปวดหลัง ปวดเข่า โดยที่เราไม่ทันรู้ตัวเลยค่ะ พฤติกรรมส่วนใหญ่ จะมาจาก การนั่ง การยืน การเดิน รวมไปถึงการนอนของเราด้วย.. ดูเพิ่ม