:

พอสายฝนเริ่มโปรยปรายลงมาอย่างต่อเนื่องจนชุ่มฉ่ำ เป็นสัญญาณเตือนว่าเรากำลังก้าวเข้าสู่เดือนกรกฎาคม หรือเดือนที่ 7 ของปีอย่างเป็นทางการ สำหรับคนทั่วไป เดือนนี้อาจหมายถึงการเริ่มต้นครึ่งปีหลัง การเตรียมวางแผนท่องเที่ยวในวันหยุดยาว หรือการนั่งรับลมเย็นๆ ในช่วงหน้าฝน แต่สำหรับเหล่านักเสี่ยงโชคสายคำนวณและนักล่าตัวเลขแล้ว เดือนกรกฎาคมคือ "คลังขุมทรัพย์" ชั้นดี เพราะเป็นเดือนที่มีวันสำคัญทางประวัติศาสตร์.. ดูเพิ่ม

การรับมือกับเด็กยุค Gen Z ไม่ใช่แค่ควบคุมแต่คือการเข้าใจวิธีคิดและสภาพแวดล้อมที่เขาเติบโตมา เพราะเด็กยุคนี้โตมากับโลกออนไลน์ ข้อมูลเร็ว และมีความเป็นตัวของตัวเองสูง 5 วิธีรับมือกับเด็กยุค Gen Z ให้เข้าใจกันมากขึ้น 1. ฟังให้มากกว่าสั่ง เด็กยุคนี้มักไม่ชอบการสั่งแบบไม่มีเหตุผล หากอยากให้ร่วมมือ ควรเปิดโอกาสให้เขาพูดความคิดเห็น เพราะเมื่อรู้สึกว่าได้รับการรับฟัง จะเปิดใจมากขึ้น 2. อธิบายเหตุผล มากกว.. ดูเพิ่ม

"เคยมั้ยที่รู้สึกหม่นหมองอย่างไร้สาเหตุ? วิทยาศาสตร์ในช่วง 10 ปีที่ผ่านมาพิสูจน์แล้วว่า สำนวน 'กินอะไรก็เป็นอย่างนั้น' เป็นเรื่องจริงในระดับชีววิทยา การค้นพบเรื่อง Gut-Brain Axis หรือแกนเชื่อมโยงระหว่างลำไส้และสมอง กำลังเปลี่ยนวิธีที่การแพทย์มองความสัมพันธ์ระหว่างระบบย่อยอาหารและสภาวะทางอารมณ์ของมนุษย์" "กินอะไรก็เป็นอย่างนั้น" เคยถูกมองว่าเป็นแค่สำนวน แต่วิทยาศาสตร์ในช่วง 10 ปีที่ผ่านมาพิสูจน์แล.. ดูเพิ่ม

ประเทศไทยมีสัดส่วนหนี้ครัวเรือนต่อ GDP สูงเป็นอันดับต้นๆ ของเอเชีย โดยข้อมูลสถิติชี้ว่าคนไทยมีหนี้เฉลี่ยสูงกว่า 500,000 บาทต่อครัวเรือนและมีแนวโน้มเติบโตขึ้นเรื่อยๆ แต่คำถามที่น่าคิดกว่าตัวเลขเชิงสถิติคือ ทำไมคนที่ทำงานหนักและวางแผนชีวิตมาอย่างดี ถึงยังพลาดท่าตกเป็นเหยื่อของวงจรหนี้สินได้โดยไม่รู้ตัว? ประเทศไทยมีหนี้ครัวเรือนต่อ GDP สูงเป็นอันดับต้นๆ ของเอเชีย ตัวเลขล่าสุดชี้ว่าคนไทยมีหนี้เฉลี่ยต.. ดูเพิ่ม

ในวัฒนธรรมป๊อปและหนังโรแมนติก บ่อยครั้งที่พฤติกรรมที่ควรเรียกว่า Obsession ถูกนำเสนอในฐานะ “ความรักอันยิ่งใหญ่” ไม่ว่าจะเป็นการไปรอหน้าบ้าน การโทรหาซ้ำๆ หรือการไม่สามารถดำเนินชีวิตต่อไปได้ถ้าไม่มีอีกคน สังคมเรียกสิ่งเหล่านั้นว่า “รักจริง” แต่นักจิตวิทยาเรียกมันว่า “สัญญาณเตือน” ความแตกต่างที่วิทยาศาสตร์วัดได้Dr. Helen Fisher นักมานุษยวิทยาชีวภาพที่ศึกษาความรักม.. ดูเพิ่ม

โรคซึมเศร้าเป็นโรคทางจิดเวชที่มีอาการเศร้าหมดสิ้นและสูญเสียความสุขตลอดเวลา โรคซึมเศร้าอาจทำให้ผู้ป่วยมีความรู้สึกหดหู่ หมดแรง ไม่อยากกิน อยากนอน มีอาการอ่อนเพลีย และขาดความสนใจ โรคซึมเศร้ามีสาเหตุที่หลากหลาย เช่น ปัจจัยทางสภาพแวดล้อมปัจจัยพันธุกรรม ปัจจัยทางสุขภาพกายและปัจจัยทางจิดใจ โดยมีอายุตรงกลาง 30- 44 ปี เป็นที่พบมากที่สุด โรคซึมเศร้าสามารถรักษาได้ โดยมีวิธีการรักษาหลายวิธี เช่น 1.การทำกิจก.. ดูเพิ่ม